oizo sur kikourou

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Ville

Seyssinet Pariset (Isère)

Groupe

oizo est membre du groupe fr.rec.sport.courir

Site web

http://oizzo.skyrock.com

Débuts

1975

Sport principal

Multisports

Courses en projets (long terme)

• [03-06-2008] récit : Bimbache Extreme 2008, 33, 16
• [26-12-2007] récit : Abu Dhabi Adventure Challenge 9-14 Dec 2007, 24, 11
• [26-11-2007] récit : Rhône Orientation, 6
• [19-11-2007] récit : Jogg'iles - 31 km, 8

• [03-06-2008] album photos : Bimbache Extreme 2008

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [13-05-2008] Bimbache Extrem, 59:35:00 de Multisports
• [09-12-2007] Abu Dhabi Adventure Challenge, 41:00:00 de Multisports
• [30-11-2005] faire monter le ouin ouin, 02:00:00 de Ski de rando
• [28-11-2005] Echa / rec, 01:00:00 de Course à Pied (trail, ultra)
• [28-11-2005] GDV, 01:00:00 de Renforcement musculaire
• [27-11-2005] Vma, 03:00:00 de Ski de rando
• [16-11-2005] Vma, 01:28:00 de Course à Pied (trail, ultra)
• [20-11-2005] VMA, 01:51:00 de Course à Pied (trail)
• [23-11-2005] PMA, 01:30:00 de Course à Pied
• [13-11-2005] Vite le retour, 01:09:15 de Course à Pied (trail, ultra)
• [13-11-2005] Footing entre ami, 00:57:34 de Course à Pied (trail, ultra)
• [16-11-2005] A/R PPG, 01:00:00 de Roller
• [14-11-2005] GDV, 01:00:00 de Renforcement musculaire
• [14-11-2005] Réveil musculaire, 00:40:00 de Course à Pied
• [14-11-2005] Moucherotte face est, 01:55:00 de Marche
• [15-11-2005] Roller minute, 00:43:45 de Roller

Résultats personnels

• [05-06-2008] résultat : Bimbache Extrem, 59:35:00, 1/25
• [19-11-2007] résultat : Jogg'iles - 31 km, 01:52:24, 3/397
• [05-11-2007] résultat : La Comba, 01:14:35, 1/73
• [26-09-2007] résultat : La Ronde du Furon - 12 km, , 3/123
• [08-05-2006] résultat : Trail Nivolet-Revard - 49 km, 04:24:56, 3/260
• [28-05-2004] résultat : Ultra Trail du Mont Blanc, 02:11:44, 5/420
• [28-05-2004] résultat : Trail de Signes, 03:58:51, 1/115
• [25-05-2004] résultat : Trail du Pilat, 03:16:02, 6/117