ptijean sur kikourou

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Inscrit le
18/10/2006 soit depuis 4387 jours
Dernière connexion
7/10/2018
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414 soit 0.09 messages par jour
Ville
Lamastre (Ardèche)
Groupe
ptijean est membre du groupe CAP Vercors
Site web
http://www.letapeardechoise.fr
Débuts
2000
Taille
196 cms
Poids
90 kgs
FC repos
46
FC max
188
VMA
16.7 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
trail (surtout) et vtt,ski,et toutes les activités en pleine nature
Devise
bouge tes fesses ta tête suivra
Courses courues
.......ardechois 57 km 3X,le grand duc de chartreuse 77 km 2X,grand raid 73 3X,mercantour,utmb(ab 107km)+ UTMB 2008,100 kil Crest, TOE 2011 188 kil,Ultra Ardéchois 98km, Echapée Belle 140, Montagn'hard 110
Meilleurs souvenirs/perfs
L'arrivée UTMB 2008 avec philippe et ma petite femme
Courses en projets (long terme)
Grand raid de la réunion, Tor des géants,PTL
Semaine d'entrainement type
5 par semaine : mixe vélo / CAP / TRAIL
Historique des blessures
Chevilles, opération genoux,( les deux )
Nourriture préférée
le chocolat et tout ce qui ressemble à une patisserie
Boisson préférée
eau gazeuse avec rondelle de citron
Ce que j'aime dans mon sport
Me dépasser, me surpasser,la montagne, les rencontres, les couché et les lever de soleil en course
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures qui m'obligent à m'arreter
L'étincelle des débuts !
ma premiere course dans le var le mont faron 22 kil avec + et - 1500 m de dénivelé dans des pierriers . 4 H 30 à me demander pourquoi j'étais là et finalement une telle joie de franchir l'arrivée que, malgré 5 jours pendant lesquels j'ai marché comme un canard, je me suis remis à l'entrainement. Et depuis je n'ai eu de cesse de progresser dans ce sport .
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
LE TRAIL : pour 3 raisons
1) les paysages
2)les rencontres
3)le dépassement de soi

Résultats personnels

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