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- Ville
- St Remy (Saône-et-Loire)
- Débuts
- 2006
- Taille
- 183 cms
- Poids
- 78 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 183
- VMA
- 18 km/h
- Qui suis-je ?
- un passionné,amoureux de la nature
un bon vivant - Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
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- TRAIL/VTT/RANDO
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- quant on veux y arrivé on trouve des moyens,quant on ne veux pas on trouve des excuses
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TGV,UTMB 2007
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Templiers 2006 9h12 - Courses en projets (court terme)
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RANDO/COURSE - Historique des blessures
- pour l'instant je touche du bois .
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- Ce que j'aime dans mon sport
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- Ceux qui ne respecte pas la nature
- L'étincelle des débuts !
- course de nuit en automne 2001
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour avancer!!
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
- [23-06-2007] rando/course, 02:26:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [13-10-2006] seuil en cote, 01:58:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [10-10-2006] endurance, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [11-10-2006] vma 16x30/30+escalier, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [08-10-2006] rando/trail, 02:59:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [06-10-2006] seuil en cote (malade), 01:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [04-10-2006] endurance(malade), 01:07:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [01-10-2006] endurance, 02:18:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [27-09-2006] seuil en cote, 01:50:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [25-09-2006] VMA 20X 30'/30'+escalier +PPG, 01:15:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [24-09-2006] endurance semaine allégée, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [23-09-2006] endurance semaine allégée, 01:04:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [21-09-2006] end+escalier semaine allégée, 01:30:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [17-09-2006] rando/trail, 02:56:00 de Course à Pied (trail, ultra)
- [19-09-2006] end+escalier semaine allégé, 01:07:00 de Course à Pied (trail, ultra)