- Inscrit le
- 24/08/2006 soit depuis 6449 jours
- Dernière connexion
- 29/08/2019
- Messages
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- Ville
- St Chamond (Loire)
- Débuts
- 2006
- Taille
- 175 cms
- Poids
- 60 kgs
- FC repos
- 50
- Sport principal
- Course à Pied
- Semaine d'entrainement type
- 1h ... par semaine
sur Chemins vallonnés - Ce que j'aime dans mon sport
- On peut le pratiquer par tous les temps, on prend l'air, Ca ne prend pas trop de temps
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
- [30-09-2007] Courir pour des Pommes - 28 km, 02:50:44 de Course à Pied (trail)
- [19-08-2007] Le Tour du Plateau d'Emparis, 02:06:41 de Course à Pied (trail)
- [03-12-2006] Saintélyon, 07:31:45 de Course à Pied (route, ultra)
- [25-11-2006] Entrainement du Samedi, 01:07:25 de Course à Pied
- [18-11-2006] sortie du Samedi, 01:07:28 de Course à Pied
- [03-11-2006] prépa BOnson, 01:12:00 de Course à Pied
- [04-12-2005] Saintélyon, 07:36:40 de Course à Pied
- [11-11-2005] Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:31:40 de Course à Pied
- [20-08-2006] Le Tour du Plateau d'Emparis, 02:04:10 de Course à Pied (trail)
Résultats personnels
- [29-08-2019] résultat : 42 km du Mont-Blanc, 06:37:00, 396/2013
- [12-11-2009] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:30:07, 119/710
- [12-11-2008] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:32:09, 114/613
- [19-11-2007] résultat : Raid Le Puy - Firminy, 08:18:00, -
- [01-10-2007] résultat : Courir pour des Pommes - 28 km, 02:50:44, 74/284
- [22-08-2007] résultat : Le Tour du Plateau d'Emparis, 02:06:41, 32/113
- [04-12-2006] résultat : Saintélyon, 07:31:45, 516/2223
- [13-11-2006] résultat : Les Lieues Foréziennes - 21.1 km, 01:30:18, -
- [24-08-2006] résultat : Le Tour du Plateau d'Emparis, , -
- 11-11-2006, Semi Marathon : 01h30'18''