titidarmor sur kikourou

Inscrit le
8/08/2006 soit depuis 4668 jours
Dernière connexion
2/04/2009
Messages
9 soit 0 messages par jour
Ville
Brece (Ille-et-Vilaine)
Groupe
titidarmor est membre des groupes : Zoo, UFO, Irinautes, courseapied.net
Débuts
1995
Taille
177 cms
Poids
76 kgs
FC repos
62
FC max
180
Qui suis-je ?
un fou de l'entrainement qui adore faire partager mais toujours ala recherche des conseils
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
velo musculation roller vtt
Devise
prend du plaisir a l'entainement et ta course sera facile
Courses courues
templiers ultra trail des templiers le marathon des sables la transaqu 2006
Meilleurs souvenirs/perfs
mon arrivée sur la deuxieme etape de la trans aqu
Courses en projets (court terme)
raid tenere 2006
Courses en projets (long terme)
trans aqu 2007 pour accompagner des personnes handicapées
Courses en projets (rêves les plus fous)
la diagonale des fous un projet de fous avec des copains courir le plus loin pour aider des personnes rendre utile un sport inutile
Semaine d'entrainement type
100 kms a pied et80 velos
Historique des blessures
fracture de fatigues et dos fragile
Nourriture préférée
la bouillie
Boisson préférée
eau
Ce que j'aime dans mon sport
le contact avec la nature surtout le lever du jour
Ce que je déteste dans mon sport
le fractionné dur
L'étincelle des débuts !
un defi
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
je m'amuses a l'entrainement et je rencontres des gens fantastiques en course
Remarques
je suis un privilegiéje ne doit jamais l'oublie si je ne veux pas reculer et devenir terriblement bete

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

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