yannick 76 sur kikourou
- Inscrit le
- 15/06/2006 soit depuis 6523 jours
- Dernière connexion
- 14/04/2011
- Messages
- 5 soit 0 messages par jour
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- Ville
- St Vigor D'Ymonville (Seine-Maritime)
- Débuts
- 2003
- Taille
- 171 cms
- Poids
- 76 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 184
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- COURSE A PIED
TRAIL - Devise
- terminer coûte que coûte!
- Courses courues
- 10 km
semi-marathon
marathon
trail - Meilleurs souvenirs/perfs
- relais de 800 km le havre,la haute savoie
- Courses en projets (court terme)
- marathon de la rochelle ou vannes
- Courses en projets (long terme)
- un 100 km
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- un grand raid
- Semaine d'entrainement type
- courir avec mes amis du club E.S.M.G.O
pour une bonne partie de rigolade. - Nourriture préférée
- chocolat
- Ce que j'aime dans mon sport
- l'ambiance de mon club
- 11-06-2006, Marathon : 03h57'39'', marathon de caen
- 25-05-2006, Semi Marathon : 01h33'58'', semi d'allouville
- 14-05-2006, 10 kms (route) : 41'11'', 10 kms du havre
- 08-09-2004, 10 kms (route) : 01h01'42'', course de montagne(foulée de montagne)avec 675 dénivelé