dam78 sur kikourou

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Inscrit le
11/03/2020 soit depuis 934 jours
Dernière connexion
28/09/2022
Messages
35 soit 0.03 messages par jour
Ville
Chatou (Yvelines)
Débuts
2005
Taille
178 cms
Poids
80 kgs
Qui suis-je ?
Un randonneur et traileur anonyme qui profite au maximum. Ne pas aller trop vite pour profiter du paysage !
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Rando/trek
Devise
Ne crains pas d'avancer lentement, crains seulement de t'arrêter (proverbe Chinois)
Courses courues
Marathon de Tours et de Paris
Ecotrail de Paris
UTMJ Renarde
Meilleurs souvenirs/perfs
Paris-Versailles (en forme ce jour là)
UTMJ CMM 38km pour les paysages
Courses en projets (court terme)
Marathon sub 4h
100km de Millau
L'Echappée Belle parcours des crêtes
Courses en projets (long terme)
Grand trail des templiers
UTMJ Franco Suisse
Echappée Belle Traversée Nord
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous
Un Trail par étapes sur 3-4 jours…
Historique des blessures
Pas grand chose : j'ai de la chance, ou bien je me ménage beaucoup ;)
Nourriture préférée
Difficile de décider :
chocolat, figues, gratin d'aubergine, compote de rhubarbe, magrets de canard
Boisson préférée
Le moka, la guiness, les vins d'Alsace et du Jura
Ce que j'aime dans mon sport
A l'entrainement :
- "prendre l'air" comme disaient mes parents ;)
- Certaines rencontres animales... (bien que ce soit aussi bien stressant) ;
- Le bien être et le recul que cela procure au quotidien ;

En course :
- L'euphorie quand tout va bien : faut pas s'inquiéter, ça ne va pas durer !
- Les moments de partage improbables mais chaleureux quand on est en galère au milieu de nulle part ;
- L'instant de l'arrivée, et le bien-être quelques heures après (même en ayant mal partout).
Ce que je déteste dans mon sport
Se faire violence pour aller s’entraîner quand il fait moche, et y arriver uniquement en se disant que dix kilomètres plus loin ce sera chouette.
L'étincelle des débuts !
Le Paris Saint Germain (la course, pas le foot…), inscrit pour accompagner un voisin, mon premier dossard.
Puis la révélation avec un petit trail local : le trail du vieux lavoir (10km à l'époque, mon premier trail).
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour le cocktail : ( km + beau paysage ) x ( indice de beau temps + taquinerie du tracé ) qui se convertit en heures de bonne humeur avec un zeste d'optimisme pour les jours qui suivent !

Résultats personnels

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