laurent314 sur kikourou
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- Inscrit le
- 29/05/2006 soit depuis 6552 jours
- Dernière connexion
- 30/05/2006
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- Ville
- AYWAILLE (LIEGE) (Belgique)
- Débuts
- 2005
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 95 kgs
- Qui suis-je ?
- J'ai débuté le jogging en juin 2005 dans le but de faire les 20 kms de Bruxelles l'année suivante.
Premier semi le 23 avril 2006: 2h32
20 km de Bruxelles mai 2006: 2h17 - Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Jogging
VTT - Courses courues
- 20 km de Bruxelles
La Mosane - Meilleurs souvenirs/perfs
- Pour le moment, les 20km de Bruxelles (20,8) en 2h17
- Courses en projets (long terme)
- Faire quelques semis
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Faire un marathon
- Semaine d'entrainement type
- 3 x 1H sur parcours variés et vallonnés
- Nourriture préférée
- Les pâtes
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour la forme