frousseau sur kikourou

Inscrit le
8/04/2019 soit depuis 607 jours
Dernière connexion
25/10/2019
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Ville
Veyrier-du-Lac (Haute-Savoie)
Débuts
2001
Taille
171 cms
Poids
60 kgs
FC repos
40
FC max
188
VO2Max
61
VMA
19.3 km/h
Qui suis-je ?
Fabrice Rousseau
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course sur route
Course en montagne
Roller
Ski
Tennis
Courses courues
Lyon Urban trail
20km Paris
Trail du Bélier (La Clusaz)
Marathons divers
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de Boston 2018
Courses en projets (court terme)
Marathon du tour du Lac d'Annecy au Clair de Lune (19 mai 2019)
Courses en projets (long terme)
Marathon de Londres 2O2O
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon de Tokyo et Marathon de Chicago
Semaine d'entrainement type
4/5 entrainements / semaine
Historique des blessures
Zéro
Nourriture préférée
Les frites, la purée, les burgers et les chips
Boisson préférée
L'eau et le vin
Ce que j'aime dans mon sport
Me vider, oublier, respirer, transpirer, me dépasser
Ce que je déteste dans mon sport
rien
L'étincelle des débuts !
Un Pari : "Je vais courir le prochain marat

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