gregnalex sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [06-09-2009] résultat : Les Foulées du Terroir, 01:00:35, 129
- [12-06-2009] résultat : Les Foulées des Rives de l'Odon, , -
- [10-12-2006] résultat : 10 km de Sées, 00:44:18, 196/397
- [26-05-2006] résultat : 10 km d'Argentan, 43:50:00, 210/514
- [02-10-2005] résultat : Semi-Marathon d'Argentan, 01:39:03, 344/906
- Inscrit le
- 28/10/2004 soit depuis 7112 jours
- Dernière connexion
- 16/09/2019
- Messages
- 0
- Ville
- Caen (Orne)
- Site web
- http://www.tennis-de-table.com
- Débuts
- 1998
- Taille
- 181 cms
- Poids
- 79 kgs
- FC repos
- 54
- FC max
- 190
- Qui suis-je ?
- Passionné de sport, d'histoire et de jeux de culture générale.
- Sport principal
- Autre
- Sports pratiqués
- Tennis de table
- Devise
- Carpe diem
- Courses courues
- Marathon d'Argentan
Alençon-Médavy
Semi de Cabourg...
50 courses depuis mes débuts.
- Meilleurs souvenirs/perfs
- L'arrivée de ma 1ère course (les foulées grainvillaises)
Mon semi en 1h36.50
- Courses en projets (court terme)
- Foulées des Rives de l'Odon et semi-marathon d'Argentan si mes genoux le permettent.
- Courses en projets (long terme)
- Marathon de Caen.
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- 100km de Millau (on peut rêver).
- Semaine d'entrainement type
- 2 séances en moyenne
- Historique des blessures
- Arrêt d'un an suite à divers problèmes (dos, tendinites...).
Arrêt de 3 mois suite à l'ablation d'un angiôme dans un mollet (août 2004).
Arrêt de 2 mois suite à l'ablation d'une tumeur bénigne au mollet.
Pas de compétition d'octobre 2006 à mai 2009 (hernie discale+ sciatique + pbs de genoux).
- Nourriture préférée
- Tournedos rossini
Fricassée de st jacques, langoustines et rougets
Magnum glacés - Boisson préférée
- Boisson gazeuse light
- Ce que j'aime dans mon sport
- Les encouragements et le respect entre coureurs de tous niveaux.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Mal gérer une course et finir à la ramasse!
- L'étincelle des débuts !
- On se tapait la bourre à plusieurs pongistes pendant les grandes vacances.
Ensuite on a décidé de faire une vraie compet et le virus m'a pris... - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- En fait, je sais pas vraiment..
Une psychanalyse s'impose! - Remarques
- Tant que mon corps suit, je continue...
Résultats personnels
- [06-09-2009] résultat : Les Foulées du Terroir, 01:00:35, 129
- [12-06-2009] résultat : Les Foulées des Rives de l'Odon, , -
- [10-12-2006] résultat : 10 km de Sées, 00:44:18, 196/397
- [26-05-2006] résultat : 10 km d'Argentan, 43:50:00, 210/514
- [02-10-2005] résultat : Semi-Marathon d'Argentan, 01:39:03, 344/906
- [23-07-2005] résultat : La Translutine - 10.2 km, 47:05:00, -
- [12-06-2005] résultat : Les Foulées des Rives de l'Odon, , -