Nikodak sur kikourou

Inscrit le
27/07/2018 soit depuis 706 jours
Dernière connexion
1/07/2020
Messages
301 soit 0.42 messages par jour
Ville
Dakar (Sénégal)
Débuts
2017
Taille
190 cms
Poids
90 kgs
FC repos
51
FC max
186
VO2Max
45
VMA
14 km/h
Sport principal
Course à Pied
Devise
Ex Africa semper aliquid novi
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un marathon, Athènes de préférence...
Boisson préférée
Le Ricar... L’eau.
  • 11-06-2020, 5000 mètres : 26'22''
  • 06-06-2020, 10 kms (route) : 54'58''1
  • 14-04-2019, Semi Marathon : 02h08'21''
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