barney sur kikourou

Les 4 dernières activités

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29/12/2017 soit depuis 881 jours
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13/04/2020
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Ville
Pont à Mousson (Meurthe-et-Moselle)
Débuts
2010
Taille
174 cms
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Escalade - Kayak - Alpinisme - Trail - CAP sur route - Ski
Courses courues
- Trail des lumières (nocturne, 21km)
- Trail du Haut Koenigsbourg (25km)
- Semi Marathon de Reims (1h45)
- Trail de la Vallée des Lacs (27-28k; 1400m D+)
- Trail des Brosses (23k)
- Trail de la Vallée des Lacs (60k)
- Trail hivernal de la Moselotte (40k)
- Trail des Tranchées (55k)
- Infernal Trail (68k)
- Trail de la Colline de Sion (30k)
- Montée des Schlitteurs
- Trail des 4 vents (32k)
- Trail des Roches (42k)
- Marche Nancy Metz en course (63k)
- Swiss Canyon Trail (113k)
- Trail de la Vallée des Lacs (5k)
- Nordic trail de la Bresse (40k)
- MCC (40k)
- Trail di u Monte Cardu (15k/1600 D+)
- Infernal Trail (120k) à venir!
Courses en projets (court terme)
- Trail de la Moselotte (42k 2000m d+)
- Trail des Tranchées Verdun (55k)
- Marathon du Lac du Der

Et si tout se passe bien

- Infernal Trail des Vosges (68k)
- Sainté lyon
Courses en projets (long terme)
Marathon du Mont Blanc - Restonica Trail - Grand Trail des Templiers
Courses en projets (rêves les plus fous)
Pourquoi pas un Ultra? Pourquoi pas un Triathlon?
Mais prenons les choses les unes après les autres :-)
Semaine d'entrainement type
- séance fractionné + D+ pendant 10km
- Séance route sur 15k
- Sortie longue (18 à 25k)
- 2 séances d'escalade
- et un peu de muscu pour ne pas se flinguer les genoux.
Historique des blessures
- Entorse cheville droite (2015)
- Rotulien (2016)
L'étincelle des débuts !
Tracer en pleine forêt et tomber sur une biche
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Et bien je ne sais pas, peut-être juste parce qu'avec la marche c'est ce qu'il y a de plus naturel pour l'homme.
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