philibert69 sur kikourou

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Noe (Haute-Garonne)

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philibert69 est membre du groupe Le jeu, canal historique

Débuts

2017

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

• [01-07-2018] récit : Saint-Lary Patou Trail - Marathon
• [30-05-2018] récit : marathon edimbourg

• Le 13-3-2021, Tontorrez Tontor - 82 km, -, Pas d'objectif,
• Le 10-7-2021, Luchon Aneto Trail - Oô Pyrénées, Je suis déjà inscrit, Se dépenser, inscrit sur le challenge ×2
• Le 11-7-2021, Luchon Aneto Trail - La Venasque, Je suis déjà inscrit, Se dépenser, inscrit sur le challenge ×2
• Le 14-10-2021, Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, Je suis déjà inscrit, Terminer,

Il y a 806 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [28-02-2021] sortie longue coteaux , 03:10:00 de Course à Pied (trail)
• [27-02-2021] Randonnée bea capens, 01:03:23 de Marche
• [26-02-2021] Fractionné long 4×6 cote , 01:04:22 de Course à Pied (trail)
• [25-02-2021] Sortie coteaux , 01:23:01 de Course à Pied (trail)
• [24-02-2021] Gainage , 00:30:00 de Renforcement musculaire
• [21-02-2021] Sortie longue coteaux , 03:25:17 de Course à Pied (trail)
• [20-02-2021] Sans nom, 01:00:25 de Course à Pied
• [18-02-2021] Sortie coteaux , 01:01:25 de Course à Pied (trail)
• [17-02-2021] Sortie coteaux , 01:38:23 de Course à Pied (trail)
• [15-02-2021] Fractionné long 2×10 coteaux , 01:30:11 de Course à Pied (trail)
• [14-02-2021] Footing bea + , 01:03:04 de Course à Pied
• [13-02-2021] Sortie coteaux , 01:10:19 de Course à Pied (trail)
• [12-02-2021] Footing , 00:59:48 de Course à Pied
• [11-02-2021] Footing avec les filles, 01:07:11 de Course à Pied
• [10-02-2021] Gainage , 00:40:00 de Renforcement musculaire
• [09-02-2021] Footing , 00:45:15 de Course à Pied
• [07-02-2021] sortie longue coteaux , 05:12:39 de Course à Pied (trail)
• [05-02-2021] Fractionné cote 3×12, 01:36:19 de Course à Pied (trail)
• [04-02-2021] Sortie coteaux avec les filles , 01:15:46 de Course à Pied (trail)
• [03-02-2021] Sortie coteaux 2×15 vite, 01:30:16 de Course à Pied (trail)
• [01-02-2021] Gainage , 00:30:00 de Renforcement musculaire
• [31-01-2021] Sortie longue coteaux ( bitume...), 02:32:15 de Course à Pied
• [30-01-2021] Footing , 01:00:40 de Course à Pied
• [29-01-2021] Fractionné long 4×6 cote , 01:26:49 de Course à Pied (trail)
• [28-01-2021] Fractionné long 2×10 coteaux , 01:37:24 de Course à Pied (trail)
• [24-01-2021] Sortie longue coteaux , 04:07:19 de Course à Pied (trail)
• [23-01-2021] Gainage , 00:30:00 de Renforcement musculaire
• [21-01-2021] Fractionné cote , 01:05:49 de Course à Pied (trail)
• [20-01-2021] Footing , 01:02:14 de Course à Pied
• [19-01-2021] Fractionné long 15 minutes , 01:34:01 de Course à Pied (trail)
• [18-01-2021] muscu, 00:30:00 de Musculation
• [17-01-2021] Sortie coteaux avec les filles , 01:08:05 de Course à Pied (trail)
• [15-01-2021] Footing taf, 00:46:46 de Course à Pied
• [12-01-2021] Footing , 00:48:02 de Course à Pied
• [08-01-2021] Fractionné long 3×5 cote, 00:57:05 de Course à Pied (trail)
• [07-01-2021] Gainage , 00:30:00 de Renforcement musculaire
• [06-01-2021] Sortie coteaux avec les filles , 01:00:42 de Course à Pied (trail)
• [05-01-2021] Footing plus 15 minutes vites , 01:39:40 de Course à Pied (trail)
• [09-01-2021] Sortie longue coteaux , 04:01:04 de Course à Pied (trail)
• [03-01-2021] Sortie longue coteaux , 02:57:52 de Course à Pied (trail)
• [01-01-2021] Fractionné cote 3×6+1×6 , 01:30:12 de Course à Pied (trail)
• [02-01-2021] muscu, 00:30:00 de Musculation
• [31-12-2020] Footing coteaux , 01:02:07 de Course à Pied (trail)
• [29-12-2020] footing avec 10mn vite , 01:29:29 de Course à Pied
• [27-12-2020] Sortie longue coteaux , 02:00:31 de Course à Pied (trail)
• [24-12-2020] Sortie coteaux , 01:00:07 de Course à Pied (trail)
• [22-12-2020] Sortie coteaux avec les filles , 01:08:37 de Course à Pied (trail)
• [20-12-2020] Footing , 01:03:18 de Course à Pied
• [19-12-2020] Footing recup, 00:53:13 de Course à Pied
• [17-12-2020] sortie longue , 06:21:30 de Course à Pied (trail, ultra)

Résultats personnels

• [03-03-2019] résultat : Marathon de Séville, 03:08:10, 1211/9148