philibert69 sur kikourou

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philibert69 est membre du groupe Le jeu, canal historique

Débuts

2017

Sport principal

Course à Pied (route, ultra)

• [01-07-2018] récit : Saint-Lary Patou Trail - Marathon
• [30-05-2018] récit : marathon edimbourg

• Le 22-8-2020, L'Echappée Belle - Parcours des Crêtes - 62 km, Je suis déjà inscrit, Balade, en préparation de la diagonale et en plus 1ere dans les alpes, donc cool
• Le 15-10-2020, Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, Je suis déjà inscrit, Terminer,

Il y a 471 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [18-01-2020] Randonnée bea , 01:18:54 de Marche
• [17-01-2020] Sortie longue coteaux , 02:50:42 de Course à Pied (trail)
• [16-01-2020] Sortie coteaux , 01:18:54 de Course à Pied (trail)
• [14-01-2020] Sortie coteaux , 01:04:48 de Course à Pied (trail)
• [13-01-2020] Footing bea, 00:36:49 de Course à Pied
• [12-01-2020] rando bea, 00:59:00 de Marche
• [12-01-2020] sortie coteaux, 01:35:26 de Course à Pied (trail)
• [11-01-2020] fractionne long cotes, 01:00:45 de Course à Pied (trail)
• [09-01-2020] Vma courte 30/30, 01:05:11 de Course à Pied
• [09-01-2020] Gainage , 00:45:00 de Renforcement musculaire
• [08-01-2020] Footing taf, 01:00:09 de Course à Pied
• [07-01-2020] Sortie coteaux , 01:30:05 de Course à Pied (trail)
• [01-01-2020] Marche coteaux bea, 01:24:51 de Marche
• [06-01-2020] Footing taf, 01:01:27 de Course à Pied
• [03-01-2020] Footing taf, 01:00:00 de Course à Pied
• [02-01-2020] Footing taf, 01:00:34 de Course à Pied
• [31-12-2019] Footing taf, 00:58:03 de Course à Pied
• [30-12-2019] Footing taf, 01:00:00 de Course à Pied
• [24-12-2019] Footing Rambouillet , 00:52:34 de Course à Pied
• [29-12-2019] Sortie coteaux + chaise, 01:36:17 de Course à Pied (trail)
• [23-12-2019] Footing Rambouillet , 01:00:21 de Course à Pied
• [20-12-2019] Sortie coteaux + chaise, 01:01:11 de Course à Pied (trail)
• [18-12-2019] Piedtaf retour , 05:04:16 de Course à Pied (trail, ultra)
• [16-12-2019] Sortie coteaux , 01:00:08 de Course à Pied (trail)
• [10-12-2019] Vma long 5×1000, 01:02:05 de Course à Pied
• [11-12-2019] Sortie coteaux , 01:09:53 de Course à Pied (trail)
• [12-12-2019] Gainage , 00:45:00 de Renforcement musculaire
• [14-12-2019] Sortie coteaux , 01:30:13 de Course à Pied
• [15-12-2019] Footing bea + , 01:19:28 de Course à Pied
• [09-12-2019] Footing taf, 01:00:30 de Course à Pied
• [08-12-2019] Footing coteaux , 01:00:41 de Course à Pied (trail)
• [05-12-2019] Gainage , 00:30:00 de Renforcement musculaire
• [04-12-2019] Footing coteaux , 01:00:59 de Course à Pied (trail)
• [03-12-2019] Footing taf, 01:00:00 de Course à Pied
• [29-11-2019] Sortie coteaux , 01:00:18 de Course à Pied (trail)
• [01-12-2019] Footing bea + , 01:01:41 de Course à Pied
• [02-12-2019] Footing taf, 01:00:33 de Course à Pied
• [26-11-2019] Visite de Florence , 02:00:00 de Marche
• [25-11-2019] Visite de Florence , 02:00:00 de Marche
• [23-11-2019] Visite de Florence , 01:00:00 de Marche
• [24-11-2019] Marathon de Florence , 03:27:07 de Course à Pied
• [23-11-2019] Reco marathon , 00:33:12 de Course à Pied
• [21-11-2019] Footing taf, 00:59:40 de Course à Pied
• [20-11-2019] Gainage , 00:45:00 de Renforcement musculaire
• [19-11-2019] Footing avec les filles, 00:41:25 de Course à Pied
• [17-11-2019] Footing taf, 01:11:52 de Course à Pied
• [15-11-2019] Gainage , 00:45:00 de Renforcement musculaire
• [14-11-2019] Footing taf, 00:59:56 de Course à Pied
• [13-11-2019] footing taf, 01:11:20 de Course à Pied
• [12-11-2019] footing taf, 01:00:02 de Course à Pied

Résultats personnels

• [03-03-2019] résultat : Marathon de Séville, 03:08:10, 1211/9148