volto71 sur kikourou
Les 1 dernières activités
- [02-09-2021] récit : Mon Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB 2021, petit compte-rendu >>, 33
, 4
- Inscrit le
- 2/11/2017 soit depuis 2366 jours
- Dernière connexion
- 14/09/2022
- Messages
- 62 soit 0.02 messages par jour
- Voir tous les messages de volto71
- Ville
- Vétroz (Suisse)
- Site web
- https://www.strava.com/athletes/1133859958
- Débuts
- 2010
- Taille
- 172 cms
- Qui suis-je ?
- Un kikoureur libre... qui préfère la montagne et le calme (au bitume et aux foules excitées)
- Sport principal
- Course à Pied (trail)
- Sports pratiqués
- Trail running, ultratrail, course sur route, vélo, rando, ski de randonnée, ski de piste
- Courses courues
- SwissPeaks Trail 170K 2017 et 2018 / 90K 2020
Trail des Dents-du-Midi 59K 2013 et 2020
Trail de la Vallée de Joux 54K 2013 / 85K 2019
Trail Verbier St-Bernard Traversée 60K 2017 / X-Traversée 73K 2018 et 2021
Swiss Canyon Trail 50K 2021
Patrouille des Glaciers (Arolla-Verbier / ski alpi) 2016 et 2018
Berlin Marathon (42.195 / route / 3h43) 2016
Sierre-Zinal 2010-2011-2012-2013-2014-2015
Lavaredo Ultratrail 120K 2015
Trail du Vélan 36K 2012, 2013 et 2019 - Meilleurs souvenirs/perfs
- Souvenir le plus intense : SwissPeaks Trail !
- Courses en projets (court terme)
- UTMB (dossard obtenu pour 2020, confirmé pour l'édition 2021)
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- MIUT ? GRR ?
- Semaine d'entrainement type
- 5 entraînements, dont une sortie plus longue le week-end... et je me suis promis d'augmenter ma trop faible part de temps passé sur un vélo de route.
- Historique des blessures
- Une trop longue liste de petits bobos, finalement sans importance.
- Boisson préférée
- J'avoue un fort penchant pour la bière... et avec plus de modération, un bon vin rouge de préférence vieilli en barrique.
Ma bouée de sauvetage sur les compétitions longue distance : coca ! - Ce que j'aime dans mon sport
- L'évasion, le contact avec la nature, le calme et les grands espaces.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les ampoules, lorsqu'elles s'invitent sans prévenir :-(
- L'étincelle des débuts !
- Sierre-Zinal : inscription quatre jours avant le départ sans avoir jamais foulé le premier mètre du parcours... un défi au retour d'une course de montagne un peu trop arrosée. Une révélation !
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Je cherche, je cherche... et comme j'ai pas encore trouvé... ben je continue à courir !
- [02-09-2021] récit : Mon Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB 2021, petit compte-rendu >>, 33, 4