Nono59 sur kikourou

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Inscrit le
22/10/2017 soit depuis 1132 jours
Dernière connexion
27/10/2020
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Ville
Vendeville (Nord)
Débuts
2012
Taille
174 cms
Poids
72.5 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied sûre , ski de fond et ski alpin.
Pétanque pour le fun
Courses courues
Matathon Nice -Cannes 2014, marathon du mont st Michel 2016 , marathon lac du der et marathon du lac d Annecy en 2017.
Marathon la route du Louvre 2018.
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon premier marathon Nice Cannes 2014 ,ma première course semi marathon marcq en baroeul 2013....
Marathon Annecy 2017
1:46:39 Lille semi matathon en 2018.
10 kms royan en 2018
Trail côté d opale 14 kms et 21kms ... Les boucles tourquenoises pour son parcours roulant (10kms) et les foulées valenciennoises pour la même raison


Courses en projets (court terme)
Marathon Nice Cannes 2018, et matathon la rochelle 2018
Courses en projets (long terme)
Marathon du cap ferret pour 2019.et semi marathon de royan en 2019.
Courses en projets (rêves les plus fous)
Matathon nyc , sainte-Lyon l espress d abord. Marseille- cassis .
Semaine d'entrainement type
3x par semaine.
Historique des blessures
Les ligaments croises au foot il y a longtemps...tendinite d Achille ( legere).
Nourriture préférée
Pates ,socca, pan bagnat,les huîtres ,les moules frites' un plateau de fruits de mer -champagne ...tiramisu , dame blanche et les fruits.
Boisson préférée
Vin , jus de pomme , san pe , st Yorre, whisky et bière off course.
Ce que je déteste dans mon sport
Ne pas la pratiquer.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
J adore la montagne , la haute maurienne , les 3 vallées et le lac leman pour le ski,..,
La course à pieds pour rester en forme.

Résultats personnels

  • 08-03-2020, Semi Marathon : 01h45'26''
  • 08-03-2020, Semi Marathon : 01h45'26'', Semi fleurbaix
  • 12-05-2019, Marathon : 03h58'13'', La route du louvre
  • 31-03-2019, 10 kms (route) : 47'10'', Valenciennes
  • 21-10-2018, 10 kms (route) : 47'21'', Tourcoing
  • 01-09-2018, Semi Marathon : 01h46'39'', Lille
  • 29-05-2016, Marathon : 04h09'51'', Baie du mont st michel
  • 18-10-2015, 15 kms (route) : 01h14'56'', Emmerin
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