Lagertha sur kikourou

Les 4 dernières activités

Inscrit le
21/05/2017 soit depuis 453 jours
Dernière connexion
25/07/2018
Messages
66 soit 0.14 messages par jour
Ville
La Cote St Andre (Isère)
Groupe
Lagertha est membre du groupe CAP Vercors
Débuts
2006
Taille
169 cms
Poids
60 kgs
FC repos
46
FC max
185
VO2Max
48
Qui suis-je ?
Folle de sport et de nature à la recherche de challenges et de sensations fortes !
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied, rando, vélo, skating, raquettes, natation, muscu, boxe...
Devise
I'ts in your reach - concentrate !
Courses courues
Run in Lyon (semi), Marathon du Beaujolais (semi), Festitrail d'Autrans, Hivernale de Méaudre, Trail des Cabornis, Marathon d'Annecy
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon d'Annecy ! Expérience incroyable pour un premier marathon, avec un parcours magnifique, une orga au top, un temps radieux, une super ambiance...
Trail noir de l'EDF Cenis Tour... La Vanoise, ses lacs, ses forêts, le brouillard mystique avant d'arriver à la frontière italienne, les signaleurs savoyards complètement torchés avant l'ascension du col de Sollières... Un moment fabuleux et un souvenir impérissable !
Courses en projets (court terme)
UTV
Courses en projets (long terme)
UT4M ? UTMB ?
Courses en projets (rêves les plus fous)
Diagonale des fous ?
Semaine d'entrainement type
2 à 5 sorties courses + 2 à 5 séances de muscu/renforcement musculaire + rando le week-end
Historique des blessures
Contracture mollet droit (novembre 2016)
Tendinite et déchirure musculaire jambe droite
Fracture de fatigue pied droit
Nourriture préférée
Cuisine libanaise, indienne ; riz complet, crudités ; noisettes, amandes, noix de cajou ; pamplemousse, framboises, pêches, cerises, figues ; CHOCOLAT NOIR (80% et plus) !!!
Boisson préférée
Maté & café... Ou whisky tourbé et Côte du Jura
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi, le goût de l'effort, la sensation de liberté, la nature et les paysages
Ce que je déteste dans mon sport
Quand je dois m'arrêter...
L'étincelle des débuts !
L'envie d'évacuer un trop-plein d'énergie
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour me sentir vivante :)

Résultats personnels

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