Cywil89 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
9/12/2016 soit depuis 531 jours
Dernière connexion
23/05/2018
Messages
80 soit 0.15 messages par jour
Ville
Amberieu En Bugey (Ain)
Groupe
Cywil89 est membre du groupe Les Kikoux de l'Ain
Site web
https://www.strava.com/athletes/20863876
Débuts
2014
Taille
176 cms
Poids
64 kgs
Qui suis-je ?
Marié, une petite princesse.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP - VTT
Devise
Tu peux grandir à l'air libre mais comme derrière les barreaux.
Courses courues
Ronde des Grangeons
Sentiers des Lônes
Octobre Rose
Trail de la Côtière
Toussi'Trail
Nature de Serbannes
La Gaillardaise
Meilleurs souvenirs/perfs
Ma première Ronde des Grangeons.
Courses en projets (court terme)
La Vauxoise
Courses en projets (long terme)
Trail du Ramequin
Semaine d'entrainement type
Aucune
Historique des blessures
Tendinite genou gauche.
Nourriture préférée
Bœuf bourguignon et tourte aux Bleu d'Auvergne.
Boisson préférée
Sirop de Citron pour la soif et un Chablis Vieille Vignes pour les papilles.
Ce que j'aime dans mon sport
Découvrir et se vider l'esprit à la fois.
Ce que je déteste dans mon sport
...
L'étincelle des débuts !
Tout plaquer et partir.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Garder la forme mais surtout un exutoire.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 06-01-2018, 1000 mètres : 03'49''
  • 06-01-2018, Mile : 06'18''
  • 26-11-2017, 25 kms (route) : 02h05'34''
  • 12-11-2017, Semi Marathon : 01h41'47''
  • 01-10-2017, 5000 mètres : 22'13''
  • 01-10-2017, 10 kms (route) : 45'30''
  • 17-09-2017, 1 heure : 13.1km
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