- Inscrit le
- 29/11/2016 soit depuis 2713 jours
- Dernière connexion
- 7/10/2019
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- Voir tous les messages de Yves BOUTHERAND
- Ville
- St Genis Laval (Rhône)
- Débuts
- 1968
- Taille
- 178 cms
- Poids
- 69 kgs
- FC repos
- 48
- FC max
- 174
- VO2Max
- 57
- Qui suis-je ?
- Originaire de Firminy, passé dans le 69. Courir, un style de vie Adore les Off
https://www.strava.com/athletes/yves-lyon
Essaie de revenir après une longue période sans CAP (enfin très peu), mais à bientôt 50 patates, dur dur.Mais ça va le faire. - Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Course à pied, natation, VTT, Vélo Route (quelques triathlons pour s'amuser)
- Devise
- La devise de Saucony 'Life is hard, Run harder"
Mais aussi...
L'aigle atteint toujours les sommets. L'escargot aussi, mais il en bave. - Courses courues
- ho là là...
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Certainement lorsque j'étais au collège et que j'ai fait second à un cross à ma grande surprise... haaaa, l'école du cross... Je crois que le virus est partie de là et que je me suis rendu compte que je pouvais faire quelques chonos
- Courses en projets (court terme)
- Faire un truc de costaud avec un vieux pote (testdudo42)
100K Belvès, Glandass trail, UTBV, LPF, STL - Courses en projets (long terme)
- Échappée belle ou UT4M,
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La diag
Spartathlon
- Semaine d'entrainement type
- 5 séances CAP (1VMA, 1 seuil, 1 longue, 2 Junk Miles), 2 ou 3 séances piscine (1500 mètres), l'été, 2 séances vélo à la place de 2 séances running
- Historique des blessures
- 1 séparation (hé ho, ça fait mal)
- Nourriture préférée
- la bière
- Boisson préférée
- La bière
- Ce que j'aime dans mon sport
- tout
- Ce que je déteste dans mon sport
- le nombre de pompes que j'achète par an, un bras et un oeil...
- L'étincelle des débuts !
- Fuir l'ambiance familiale
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- pour éliminer la bière
Résultats personnels
- [03-10-2018] résultat : 100 km de Millau, 10:08:26, 48/1017
- [08-03-2018] résultat : Semi-Marathon du Grand Fond Bressan, 01:31:01, 27/171
- [19-09-2017] résultat : Glandass'Trail - 70 km, 09:27:32, 8/23
- [11-09-2017] résultat : La Moins'Hard - 37 km, 10:12:17, 127/177
- [16-05-2017] résultat : Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 50 km, 05:46:46, 52/278
- [16-05-2017] résultat : Trail du Ronzey, 01:05:52, 104/481
- [15-03-2017] résultat : Trail de Vulcain - 47 km, 06:04:37, 255/655