Enza sur kikourou

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Ville

Paris 75018 (Paris)

Groupe

Enza est membre des groupes : Coureurs célestes, OnlineTri, Le jeu, canal historique

Site web

www.voyage-astral.net

Débuts

2013

Taille

177 cms

Poids

63 kgs

VMA

14.6 km/h

Qui suis-je ?

Elena

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

CAP,trail,yoga,triathlon,escalade

Meilleurs souvenirs/perfs

Les courses les plus difficiles font-elles les meilleurs souvenirs ? Pour moi ça sera le Trail Des Lucioles Soironnaises 2017 (10e édition - 24K - 1250D+)

Courses en projets (court terme)

Trail de L'Ourthe (36K), Ecotrail Paris (30K), TDI (44K)

Courses en projets (long terme)

Trail long (40K-->)

Courses en projets (rêves les plus fous)

Appalachian Trail (3500K)

Nourriture préférée

Le potimarron. Puis les bananes. Et le muesli, aussi.

Boisson préférée

Le café du matin quand on se lève très tôt et qu'il fait très froid

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour voyager au propre et au figuré

Il y a 121 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [01-09-2017] SEPTEMBRE 1, 03:00:00 de Natation
• [01-09-2017] YOGA / PPG, 15:00:00 de Autre
• [07-09-2017] Semaine 2, 04:00:00 de Course à Pied (trail)
• [01-09-2017] Semaine 1, 01:45:00 de Course à Pied (trail)
• [17-09-2017] DANSE CLASSIQUE, 03:00:00 de Autre
• [13-08-2017] SPRINT NEVERS, 01:40:00 de Triathlon
• [03-09-2017] BELMAN , 04:00:00 de Triathlon
• [10-05-2017] VACANCES CHARTREUSE, 26:00:00 de Marche
• [14-07-2017] VACANCES QUEYRAS, 48:00:00 de Marche
• [01-08-2017] TOTAL 5 MOIS, 15:00:00 de Natation
• [01-08-2017] DANSE CLASSIQUE, 10:00:00 de Autre
• [01-08-2017] TOTAL MENSUEL, 20:00:00 de Marche
• [01-08-2017] TOTAL MENSUEL, 08:00:00 de Renforcement musculaire
• [01-08-2017] TOTAL MENSUEL, 06:00:00 de Cyclisme
• [01-08-2017] TOTAL MENSUEL YOGA, 15:00:00 de Autre
• [01-08-2017] TOTAL MENSUEL, 13:00:00 de Course à Pied (trail)
• [01-07-2017] TOTAL MENSUEL, 08:00:00 de Renforcement musculaire
• [01-07-2017] TOTAL MENSUEL, 15:00:00 de Marche
• [01-07-2017] TOTAL MENSUEL, 06:00:00 de Cyclisme
• [01-07-2017] TOTAL MENSUEL YOGA, 10:00:00 de Autre
• [01-07-2017] TOTAL MENSUEL, 06:00:00 de Course à Pied (trail)
• [01-06-2017] Sans nom, 20:00:00 de Marche
• [01-06-2017] TOTAL MENSUEL, 08:00:00 de Renforcement musculaire
• [01-06-2017] TOTAL MENSUEL, 09:00:00 de Home Trainer
• [01-06-2017] TOTAL MENSUEL YOGA, 20:00:00 de Autre
• [01-06-2017] TOTAL MENSUEL, 10:00:00 de Course à Pied (trail)
• [01-05-2017] TOTAL MENSUEL, 08:00:00 de Renforcement musculaire
• [01-05-2017] TOTAL MENSUEL, 20:00:00 de Marche
• [01-05-2017] TOTAL MENSUEL, 09:00:00 de Home Trainer
• [01-05-2017] TOTAL MENSUEL YOGA, 20:00:00 de Autre
• [01-05-2017] TOTAL MENSUEL, 09:00:00 de Course à Pied (trail)
• [01-04-2017] TOTAL MANQUANT PPG, 08:00:00 de Musculation
• [01-04-2017] TOTAL MANQUANT FRAC VELO, 09:00:00 de Home Trainer
• [01-04-2017] TOTAL MANQUANT YOGA, 20:00:00 de Autre
• [01-04-2017] TOTAL MANQUANT, 01:30:00 de Course à Pied (trail)
• [03-04-2017] PPG Semaine 1, 01:00:00 de Musculation
• [03-04-2017] Marche Semaine 1, 08:00:00 de Marche
• [03-04-2017] YOGA Semaine 1, 03:00:00 de Autre
• [03-04-2017] VELO Semaine 1, 04:00:00 de Home Trainer
• [27-03-2017] CAP / BLESSURE, 00:45:00 de Course à Pied (trail)
• [27-03-2017] PPG / SEMAINE 4 , 01:00:00 de Musculation
• [27-03-2017] Frac Vélo / SEMAINE 4, 01:00:00 de Home Trainer
• [27-03-2017] Marche active / Semaine 4, 09:30:00 de Marche
• [27-03-2017] YOGA / SEMAINE 4, 07:00:00 de Autre
• [20-03-2017] PPG / semaine 3, 01:00:00 de Musculation
• [20-03-2017] Vélo / Semaine 3, 01:30:00 de Home Trainer
• [20-03-2017] Marche active / Semaine 3, 09:00:00 de Marche
• [20-03-2017] CAP (BLESSURE), 00:45:00 de Course à Pied (trail)
• [20-03-2017] YOGA / SEMAINE 3, 07:30:00 de Autre
• [20-03-2017] NATATION / SEMAINE 3, 02:00:00 de Natation