cyril_blvg sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
4/05/2016 soit depuis 1611 jours
Dernière connexion
16/10/2019
Messages
6 soit 0 messages par jour
Ville
Grenoble (Isère)
Débuts
2016
Taille
177 cms
Poids
69 kgs
FC repos
50
FC max
214
VMA
17.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Crossfit, Course à pied jusqu'au marathon, Trail et courses d'obstacles en équipe
Devise
Le corps d'un athlete et l'ame d'un sage, voila ce qu'il faut pour etre heureux (...) - Voltaire.
Courses courues
10 km de Grenoble, ASPARUN, Trail de Méaudre, Semi marathon Grenoble-Vizille, Marathon d'annecy, Cross du pain, Trail des passerelles, MUD Day Lyon 2016.
Trail Nivolet-Revard, UT4M, Trail des Passerelles de Monteyard, Trail des Aiguilles Rouges, Marathon Nice-Cannes.
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon d'annecy (le premier)
Trail des lacs de chamrousse (le premier)
Trail de Méaudre (La rencontre)
Trail des Passerelles (Monteynard, 22 km)
Trail du Connex
Black Mountain Trail (Tarn)
Marathon Nice-Cannes 2017
UT4M 2018.
Trail des Passerelles de Monteynard ("la grande course") 2019
Courses en projets (court terme)
Marathon Nice-Cannes (Fait en 2016 et 2017)
UT4M et Trail des Templiers (2018)
Courses en projets (long terme)
Diagonale du fou
et Ultra Trail
Courses en projets (rêves les plus fous)
L'echappée Belle et UTMB
Semaine d'entrainement type
Vélo matin, course à pieds le midi, Crossfit le soir.
Historique des blessures
- Tenseur du Fascia Lata 15 j avant le marathon d'Annecy 2016.
- Déchirures musculaires des 2 mollets : Insertion des 2 jumeaux.
- Arrachement osseux cheville gauche (Descente cross du Pain 2017).
- Tendinite du tendon d'Achille droit (Oct 2019 : annulation Boffi Fivty des templiers et marathon de San Sébastien).
Nourriture préférée
Dinde riz et haricots verts
Ce que j'aime dans mon sport
L'évasion et repousser les limites
Ce que je déteste dans mon sport
Les blessures.
L'étincelle des débuts !
Marathon des JO de Londres le 12 Aout 2012 (Stephen KIPROTICH)

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

Résultats personnels

  • 02-04-2018, Semi Marathon : 01h36'57'', Semi Grenoble-Vizille 2018 22km et 300mD+
  • 05-11-2017, Marathon : 03h20'26'', Marathon Nice-Cannes 2017
  • 10-09-2017, 10 kms (route) : 40'33'', 10 Km de Grenoble
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