becg sur kikourou
Les 3 dernières activités
- [17-02-2018] récit : Semi marathon de Barcelone 2018, 12
- [23-05-2016] récit : Les 10km de la pau i treva
- [29-04-2016] récit : Carxofa 2016, 1
- Inscrit le
- 29/04/2016 soit depuis 2918 jours
- Dernière connexion
- 6/09/2019
- Messages
- 37 soit 0.01 messages par jour
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- Ville
- Perpignan (Pyrénées-Orientales)
- Débuts
- 2016
- Taille
- 176 cms
- Poids
- 68 kgs
- Sport principal
- Swimrun
- Sports pratiqués
- Kitesurf, course à pied, vélo
- Courses courues
- 10km de l'Equipe, 2013
10km de l'artichaut, 2016 - Courses en projets (court terme)
- La cérétane, 20km en septembre 2016
Les 20km de Montpellier en 2016 - Courses en projets (long terme)
- Semi marathon de Barcelone, 2017
- Semaine d'entrainement type
- lundi, mercredi, vendredi, samedi ou dimanche au feeling mais 3 séance en EF
- Historique des blessures
- Plateau tibial + 2 lca (droite gauche) sur un accident :p
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- 11-02-2018, Semi Marathon : 01h30'00''
- 22-05-2016, 10 kms (route) : 46'46''
- 17-04-2016, 10 kms (route) : 47'47'', Course e l\'artichaut