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Les 5 dernières activités
[28-09-2020] résultat :
Trail des Rois Maudits - 48 km
, 06:15:40, 121/416
[22-06-2020] récit :
Ultra du Déconfinement
, 1
[18-06-2020] résultat :
Ultra du Déconfinement
, 11:20:00, -
[10-12-2019] récit :
Trail des Grands Ducs d'Alençon - 25 km
, 1
[11-11-2019] résultat :
Trail des Grands Ducs d'Alençon - 25 km
, 02:30:10, 29/210
Fiche
récit
kivaou
résultat
Inscrit le
18/03/2016 soit depuis 1808 jours
Dernière connexion
25/02/2021
Messages
703 soit 0.38 messages par jour
Ville
St Contest (Calvados)
Débuts
1989
Taille
180 cms
Poids
76 kgs
FC repos
45
FC max
180
Qui suis-je ?
philippe salmon
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
ski, alpinisme, trail
Courses courues
Trail des 6 Cols
altispeed
trail d'Omaha Beach
K2 Villaroger
radicatrail
Trail des hautes falaises
Telethon Trail
trail du mont saint michel
marathon de caen, venise, monaco, bruxelles, reims, NY, Berlin
Meilleurs souvenirs/perfs
Trail des 6 Cols 42km - 3500D+/D- 8h12' 43eme
Courses en projets (court terme)
High Trail Vanoise.
Courses en projets (rêves les plus fous)
90km du Mont Blanc.
Semaine d'entrainement type
4 sorties la semaine
Historique des blessures
2019: double fracture de la tête de l'humerus.
Boisson préférée
chocolat
Ce que j'aime dans mon sport
la découverte, beaucoup de fun
Ce que je déteste dans mon sport
rien
L'étincelle des débuts !
battre le paternel
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
pour le fun et découvrir de nouveaux endroits
[22-06-2020] récit :
Ultra du Déconfinement
, 1
[10-12-2019] récit :
Trail des Grands Ducs d'Alençon - 25 km
, 1
[16-10-2019] récit :
Trail en Bord de Seine
, 5
[19-07-2019] récit :
Quand je fais n'importe quoi !
, 3
[24-06-2019] récit :
Mon premier +42km
, 1
[13-12-2018] récit :
Trail en Mode Vengeance
, 2
[07-10-2018] récit :
Le Nord Cotentin C'est BEAU
, 2
[26-07-2018] récit :
Contre la Montre
[26-07-2018] récit :
T6C Comme dans un rêve
[30-05-2018] récit :
Kikourou en Mode Pub
[16-07-2018] récit :
RadicaTrail Acte 3
, 1
[28-04-2018] récit :
Trail en voisin
[31-03-2018] récit :
Trail dans le Pays d'Auge de Nuit
[06-10-2017] récit :
Dans les Bois de Baron
[25-01-2018] récit :
Balcons de Val en Famille
[29-12-2017] récit :
Aprés le Plantage l'Extase
[05-07-2017] récit :
Omaha Beah Fight Trail
, 2
[08-06-2017] récit :
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
[12-05-2017] récit :
Radicalement Sympa
, 1
[02-05-2017] récit :
Trail des Collines Normandes - 25 km
[15-03-2017] récit :
Ma première de nuit
[26-10-2016] récit :
Trail dans les Montagnes Normandes
, 1
[19-09-2016] récit :
Trail d'Ecouché - 18 km
, 2
[13-09-2016] récit :
a fond a fond
, 1
[21-08-2016] récit :
Un Normand dans Euh l’Pentu.
, 1
[15-07-2016] récit :
Papy cento à FOND
[14-07-2016] récit :
KV au sommet
[18-06-2016] récit :
Marathon Relais
[29-05-2016] récit :
Trail en Mode Mineur
[22-05-2016] récit :
Trail en Famille
[02-05-2016] récit :
Trail de T'Cheu Nous - 24 km
[18-03-2016] récit :
Du plantage à l'extase
Le 4-4-2021,
Gran' TDA - Trail des Deux Amants - 55 km
, Je suis déjà inscrit, Se défoncer,
Le 9-5-2021,
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
, Je vais y aller, Pas d'objectif,
Le 16-5-2021,
Trail SO Bugey
, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
Le 17-5-2021,
Trail des Marcaires - 54 km
, J'hésite à y aller, Pas d'objectif,
Le 23-5-2021,
La Pastourelle - 53 km
, J'hésite à y aller, Pas d'objectif,
Le 5-6-2021,
Trail du Gypaète - La Gypaète - 55 km
, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
Le 6-6-2021,
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 61 km
, Je vais probablement y aller, Pas d'objectif,
Le 27-6-2021,
Caen Combi Trail - 37 km
, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
Le 10-7-2021,
High Trail Vanoise - 70 km
, Je vais y aller, Pas d'objectif,
Le 11-7-2021,
Les Balcons de Val d'isère - 19 km
, Je vais y aller, Pas d'objectif,
Le 2-10-2021,
Ultra Trail des Montagnes du Jura - 77 km
, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
Le 3-10-2021,
Trail du Petit Saint-Bernard - 60 km
, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
Le 24-4-2022,
A la Conquête des Avaloirs - 50 km
, Je vais peut être y aller, Pas d'objectif,
Résultats personnels
[28-09-2020] résultat :
Trail des Rois Maudits - 48 km
, 06:15:40, 121/416
[18-06-2020] résultat :
Ultra du Déconfinement
, 11:20:00, -
[11-11-2019] résultat :
Trail des Grands Ducs d'Alençon - 25 km
, 02:30:10, 29/210
[30-09-2019] résultat :
Trail des Rois Maudits - 50 km
, 06:32:45, 81/375
[08-09-2019] résultat :
La Canadienne
, 58:56:00, 15/111
[26-05-2019] résultat :
Trail de l'Archange
, 05:32:33, 92/644
[15-05-2019] résultat :
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
, 01:39:31, 49/225
[20-02-2019] résultat :
Trail des Loups - 30 km
, 02:46:31, 58/172
[21-10-2018] résultat :
Trail de la Roche d'Oëtre - 30 km
, 02:56:57, 63/405
[29-09-2018] résultat :
L'Odyssée du Tue-Vaques - 30 km
, 02:45:21, 57/162
[09-09-2018] résultat :
La Canadienne
, 57:58:00, 23/178
[09-08-2018] résultat :
Courchevel Xtrail - 33 km
, 05:00:01, 64/155
[12-07-2018] résultat :
Les Balcons de Val d'isère - 19 km
, 02:28:14, 56/260
[12-07-2018] résultat :
Trail des 6 Cols - 42 km
, 08:13:00, 43/288
[13-05-2018] résultat :
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
, 01:44:53, 34/183
[03-05-2018] résultat :
Le Radicatrail - 32 km
, 03:19:55, 101/463
[08-04-2018] résultat :
Trail de Villons - 21 km
, 01:41:01, 22/48
[25-02-2018] résultat :
Trail au Clair de Lune
, 01:31:48, 40/161
[02-10-2017] résultat :
Trail des Bois de Baron - 20 km
, 01:40:26, 62/210
[06-06-2017] résultat :
Omaha Beach Trail - 21 km
, 02:01:36, 31/70
[15-05-2017] résultat :
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
, 01:47:23, 63/271
[30-04-2017] résultat :
Le Radicatrail - 32 km
, 03:15:18, 87/442
[27-03-2017] résultat :
Trail des Collines Normandes - 25 km
, 02:27:00, 38/129
[17-10-2016] résultat :
Trail de la Roche d'Oëtre - 30 km
, 03:30:24, 127/197
[18-09-2016] résultat :
Trail d'Ecouché - 18 km
, 01:39:43, 34/120
[12-09-2016] résultat :
La Canadienne
, 58:32:00, 21/141
[31-07-2016] résultat :
TPS Vertical K2 Villaroger/Les Arcs
, 02:08:22, 98/214
[11-05-2017] résultat :
Trail de la Mine - 30 km
, 02:47:32, 33/63
[11-05-2017] résultat :
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
, 01:51:16, 56/180
[11-05-2017] résultat :
Trail de T'Cheu Nous - 24 km
, 02:14:00, 36/125
[13-07-2017] résultat :
Trail des Hautes Falaises - 35 km
, 03:45:27, 73/126
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