doudouX sur kikourou

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14/03/2016 soit depuis 922 jours
Dernière connexion
21/09/2018
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705 soit 0.76 messages par jour
Ville
Palaiseau (Essonne)
Débuts
1995
Taille
168 cms
Poids
64 kgs
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
Père de famille avec 3 enfants. Je travaille à l'Ecole Polytechnique et je fais partie du club de course à pied.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pied régulièrement. Episodiquement Natation et ski
Devise
"Faire et défaire, c'est toujours travailler".
"Accroches toi"
Courses courues
Eco trail de Paris (toutes les distances - 2012 à 2016)
Semi de Paris / Lyon / Reims (plusieurs participation)
Trans'ju trail (36 km) 2012
Trail du Cantal (21 km) 2011
Urban trail de Lyon (21 km)2013
Trail d'Alésia (23 km) 2015
Trail du Josas (35 km) 2016
SaintéLyon 2016
Trail du Josas (14 / 25 /36 km) 2016=>2018
Meilleurs souvenirs/perfs
80 km de l'Eco trail 2015
SaintéLyon 2016
Courses en projets (court terme)
Grand raid du Morbihan
Semaine d'entrainement type
2 sorties la semaine de club (endurance courte sur piste / endurance longue sur côte)
1 sorties longue le we (supérieur à 1 heure)
Historique des blessures
Cheville plusieurs fois
Hernie
Boisson préférée
Whisky Japonais
Ce que j'aime dans mon sport
l'effort et l'ambiance "trail"
Ce que je déteste dans mon sport
le froid...
L'étincelle des débuts !
l'équipe de cross du lycée
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Bonne question...

Résultats personnels

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