pierro sur kikourou

Les 5 dernières activités

Inscrit le
26/12/2005 soit depuis 5457 jours
Dernière connexion
29/10/2007
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Haneffe (Belgique)
Débuts
2005
Taille
184 cms
Poids
84 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Course à pied et accessoirement pétanque et foot (de + en + rare)
Courses courues
68 courses en 2005 dont 1 marathon et 7 semi-marathons, 100 courses en 2006 dont 3 marathons (Alsace, Bruxelles et Lausanne)
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon de La Rochelle le 27/11 2005 (1er marathon) : 4h06'55"
Courses en projets (court terme)
1 ou deux compétitions par semaine en 2006
Courses en projets (long terme)
Marathon au Québéc en 2007
Semaine d'entrainement type
2 à 3 sorties en semaine + 1 à 2 courses le week-end
L'étincelle des débuts !
106,4 kgs fin décembre 2004 : faut faire quelque chose : régime ou sport ? Soit, ce sera les deux, régime (léger) et meilleure hygiène de vie + course à pied. 1ère sortie le 3 janvier (5700m en 37'), 1ère course le 20 février (10.2km en 1h00'31" à Cointe)
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Difficile de se défaire du virus de la course à pied quand on l'a choppé !

Résultats personnels

Accueil - Haut de page - Version grand écran