pierro sur kikourou

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Ville

Haneffe (Belgique)

Débuts

2005

Taille

184 cms

Poids

84 kgs

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Course à pied et accessoirement pétanque et foot (de + en + rare)

Courses courues

68 courses en 2005 dont 1 marathon et 7 semi-marathons, 100 courses en 2006 dont 3 marathons (Alsace, Bruxelles et Lausanne)

Meilleurs souvenirs/perfs

Marathon de La Rochelle le 27/11 2005 (1er marathon) : 4h06'55"

Courses en projets (court terme)

1 ou deux compétitions par semaine en 2006

Courses en projets (long terme)

Marathon au Québéc en 2007

Semaine d'entrainement type

2 à 3 sorties en semaine + 1 à 2 courses le week-end

L'étincelle des débuts !

106,4 kgs fin décembre 2004 : faut faire quelque chose : régime ou sport ? Soit, ce sera les deux, régime (léger) et meilleure hygiène de vie + course à pied. 1ère sortie le 3 janvier (5700m en 37'), 1ère course le 20 février (10.2km en 1h00'31" à Cointe)

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Difficile de se défaire du virus de la course à pied quand on l'a choppé !

Résultats personnels

• [25-09-2006] résultat : Le Jogging de Teledisnet, 00:46:36, 100/200
• [10-09-2006] résultat : Les Foulées Tourinnoises, 00:57:12, 105/142
• [12-06-2006] résultat : Les Vallons de la Mehaigne, 01:54:27, 80/108
• [08-04-2006] résultat : Le Jogging des Vergers en Fleurs, 00:39:53, 188/312
• [08-04-2006] résultat : Les Foulées de Vierset, 01:04:41, 164/233
• [08-04-2006] résultat : Les Crêtes de Spa, 02:07:56, 701/859
• [12-03-2006] résultat : Le Jogging du Printemps de Huy, 01:24:06, 127/175
• [12-03-2006] résultat : Le Jogging du Ronvau, 01:03:05, -
• [07-03-2006] résultat : Le Jogging des Vergers, 00:41:03, 146/276
• [07-03-2006] résultat : Le Grand Prix Jean Bruyers, 00:48:05, 147/258
• [26-02-2006] résultat : La Course au Clocher, 00:51:42, 144/255
• [26-02-2006] résultat : Les Boucles de Bombaye, 00:44:52, 197/329
• [19-02-2006] résultat : La Colline de Cointe, 00:49:40, -
• [19-02-2006] résultat : La Printanière, 01:25:33, 373/653
• [13-02-2006] résultat : Le Jogging d'Hiver, 01:17:53, 149/187
• [13-02-2006] résultat : Le Jogging Gouytois, 00:47:23, 50/129
• [06-02-2006] résultat : Hivernales du RCB - 20 km, 01:36:49, 491/788
• [29-01-2006] résultat : Les Relais Givrés, 00:37:48, -
• [15-01-2006] résultat : Le Trèfle à 4 Feuilles, 02:18:35, -
• [09-01-2006] résultat : Le Jogging Wanzois, 00:46:15, 71/123
• [09-01-2006] résultat : Les Crêtes de Ham, 00:51:50, 60/87
• [09-01-2006] résultat : Marathon de La Rochelle, 04:06:55, 4818/6251