krissmatic sur kikourou
Les 3 dernières activités
- Inscrit le
- 21/12/2005 soit depuis 6715 jours
- Dernière connexion
- 16/12/2008
- Messages
- 0
- Ville
- Nanterre (Hauts-de-Seine)
- Débuts
- 2002
- Taille
- 177 cms
- Poids
- 69 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 188
- VMA
- 18 km/h
- Qui suis-je ?
- Comme beaucoup, j'essaie de me dépasser sans trop me prendre la tête.
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Course à pied, ski, rando.
- Devise
- Quand on n'a pas de tête, on a des jambes !!
- Courses courues
- Marathon Paris, NYC, Florence.
Semi rambouillet, Paris, Boulogne.
Corrida Issy. - Meilleurs souvenirs/perfs
- Marathon NYC 2006
2h5100. INOUBLIABLE.
Florence marathon 2005 : 2h50. course facile. - Courses en projets (long terme)
- Marathon Paris 2007 : 2h45 ??
- Semaine d'entrainement type
- Pas de semaine type. Entre 2 et 6 entrainements suivant mes envies et ma disponibilité.
- Historique des blessures
- Peu de Blessures contraignantes.
- Nourriture préférée
- Saucisson Corse, Jabugo pata negra de Bellota.
- Boisson préférée
- Clos Vougeot.
- Ce que j'aime dans mon sport
- Me sentir bien, me faire plaisir. croire en moi.
- Ce que je déteste dans mon sport
- Les contres perfs !!
- L'étincelle des débuts !
- Aucune étincelle !
- 13-04-2008, Marathon : 02h47'31''
- 16-03-2008, Semi Marathon : 01h19'36''