Air-one sur kikourou

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Inscrit le
1/09/2015 soit depuis 1966 jours
Dernière connexion
6/09/2016
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8 soit 0 messages par jour
Ville
Grenoble (Isère)
Débuts
2006
Taille
189 cms
Poids
73 kgs
Qui suis-je ?
Triathlète venant du demi-fond, breton d'origine mais sur Grenoble depuis quelques années
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
Triathlon, course sur route, trail
Courses courues
Half Iron Mont-blanc (2015), trail de la Falaise à Sassenage (2015), Tour du lac de Paladru (2015), MP3C (2015), trail "Entre Dunes et bouchots" (2013), ascension de la Bonette (2010)
Meilleurs souvenirs/perfs
Premier half terminé décemment à une 37ème place et un parcours vélo très exigeant (2000mD+) en 5h51
Courses en projets (court terme)
Courses "saucisson" de fin de saison autour de Grenoble (Manival, Biviers, Comba, Cossey, Buis, Maïs)
Courses en projets (long terme)
UT4M Chartreuse, raid 56 du Golfe du Morbihan, Interlac Trail
Courses en projets (rêves les plus fous)
UT4M, Grands Ducs de Chartreuse, UTV,..... Embrunman
Semaine d'entrainement type
1 à 2 séances vélo, 2 à 3 séances natation
En CàP: 1 fractio court, 1 seuil, 1 longue + 1 sortie avec du déniv ou enchaînement rapide après une grosse sortie vélo si j'ai le temps
Historique des blessures
TFL vers 2008
Grosse entorse de la cheville (4 mois off) 2010
Nourriture préférée
Pates carbo
Boisson préférée
Eau gazeuse et bière
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement, les paysages et le partage dans l'effort (avec le club, avec les concurrents,...)
Ce que je déteste dans mon sport
Les gels, emballages et bidons vides jetés partout, en tri, en trail, sur route... Un grand nawak sale et ridicule
L'étincelle des débuts !
Les reportages sur l'Ironman d'Hawaii, l’éclosion de Killian Jornet,... et mon faible niveau en sport d'endurance au collège!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
J'aime l'effort, la progression et la gestion
  • 01-05-2014, 10 kms (route) : 38'20''
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