The Running Lawyer sur kikourou

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Inscrit le
31/05/2015 soit depuis 1903 jours
Dernière connexion
29/01/2017
Messages
13 soit 0 messages par jour
Ville
Sucy En Brie (Val-de-Marne)
Groupe
The Running Lawyer est membre du groupe Le jeu, canal historique
Site web
https://avocatalacourse.wordpress.com
Débuts
2013
Taille
154 cms
Poids
52.7 kgs
Qui suis-je ?
Un professionnel acharné au boulot qui court pour faire le vide et... réfléchir sur soi
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pieds Trail, natation, cyclisme.
Devise
Je ne parle pas aux cons, ça les instruits. (Monsieur Michel AUDIARD)
Courses courues
Par le passé, Marathon de La Rochelle (2012)et Marathon de Paris (2013).
Plus récemment (2015): Arcades de l'acqueduc, Trail de crève-cœur, Trail de la Brie des Morin, trail des cerfs, trail des moulins, le cul d'enfer, trail du four à chaux, trail du viaduc des fauvettes, carrières by night, la sagittaire, la chouette et le hibou, la petite origole, le maxicross de Bouffémont
Meilleurs souvenirs/perfs
Réussir à finir le marathon de La Rochelle alors que mes cuisses étaient proches du béton armé dès le 26 km !
Finir celui de Paris en moins de 4 heures en ayant l'impression de courir seul tout le long...
Les 50 km de Mondeville par 33°
Courses en projets (court terme)
Un projet pour avril-mai 2016 : relier Lieusaint (77) à La Tranche sur mer (85) en 9 jours (=/-50 km/jours)
Courses en projets (long terme)
Un trail de 80 km (ou plus ?) à Saint Cyr sur Morin en 2017
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un Saintélyon ? Un UTMB ? Une diagonale des fous ? ... il est bien indiqué "rêves les plus fous" non ?
Semaine d'entrainement type
Quatre à cinq sorties : le mardi, mercredi, vendredi, samedi et dimanche... quand je trouve le courage de me lever
Historique des blessures
Une hernie inguinale en 2013, opérée de manière invasive (dix points de suture...) et qui m'a laissée sur le carreau jusqu'en 2014.
Quelques ongles de pieds par ci par là...
Nourriture préférée
A défaut de nourriture spirituelle (souvent insuffisante pour la course à pieds), j'apprécie les fruits sous toutes leurs formes... Margaux, Saint Emilion, Côtes du Rhone...
Boisson préférée
Voire "Ma nourriture préférée"
Ce que j'aime dans mon sport
le fait d'apprendre à connaître mon corps et de repousser mes limites
Ce que je déteste dans mon sport
Etre obligé de me lever à 6 h du mat pour aller courir, parce que le boulot mange ma journée... La pluie mélée au froid... mes lunettes de vue...
L'étincelle des débuts !
Juste l'envie de courir, à 18 ans... tous les soirs 12 km...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que !

Il y a 150 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

Résultats personnels

  • 16-08-2015, 10 kms (route) : 39'48'', 10 km de Mirande
  • 04-07-2015, 50 kms (route) : 05h54'26'', Trail des 5 Moulins (pas sur route...)
  • 07-04-2013, Marathon : 03h57'29'', Marathon de Paris
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