Leptiloup78 sur kikourou

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Inscrit le
13/04/2015 soit depuis 1817 jours
Dernière connexion
30/07/2017
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Ville
Albertville (Savoie)
Débuts
2012
Taille
174 cms
Poids
65 kgs
FC repos
43
FC max
180
VMA
14 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail, course à pieds nature, treck en montagne, alpinisme, musculation, renforcement musculaire
Courses courues
Ecotrail de Paris, Trail des 2 lacs, Trail d'Albertville, Faverges, Bozel, les foulées cernaysiennes, l'Ecorun, le trail des 7 hameaux, semi-marathon de rambouillet,etc...
Meilleurs souvenirs/perfs
Le trail des 2 lacs pour la beauté des paysages et le profil de la course assez technique pour une première en montagne!
L'Ecotrail de Paris 2015, une des meilleures courses de ma vie niveau sensations, évadement, dépassement, j'ai adoré!
Courses en projets (court terme)
Les Balcons de Mercury
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le grand raid de la Réunion ou un ultra quelque part dans le monde
Semaine d'entrainement type
4 séances par semaine, avec de la VMA, du seuil, une SL et une séance de "footing" plaisir tranquille
Historique des blessures
Ligaments croisés et périostites
Boisson préférée
Le thé ou tisane
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi et les paysages, en général, magnifiques
Ce que je déteste dans mon sport
Les côtes trop pentues et trop longues parfois...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que je ne peux plus m'en passer et que j'adore ça.

Résultats personnels

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