mich@el27 sur kikourou

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14/11/2005 soit depuis 6736 jours

Dernière connexion

30/11/2011

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Ville

Bourg Achard (Eure)

Débuts

1984

Taille

174 cms

Poids

62 kgs

FC repos

45

FC max

190

VMA

19 km/h

Sport principal

Course à Pied

Devise

Le bonheur ne vaut que si il est partagé

Boisson préférée

Coca light & bière blanche

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [06-12-2005] entretien, 01:00:00 de VTT
• [05-12-2005] footing, 00:30:00 de Course à Pied
• [04-12-2005] footing lent, 00:30:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [14-11-2011] résultat : Semi-Marathon de Vincennes, 01:24:26, 29/1335

• 30-10-2011, Semi Marathon : 01h24'26''
• 08-10-2000, 10 kms (route) : 37'33'', Parcours trés roulant, idéal pr faire une perf!
• 18-10-1992, 20 kms (route) : 01h25'32''
• 15-06-1991, 800 mètres : 02'06''21