Elo on run sur kikourou

Inscrit le
19/01/2015 soit depuis 2239 jours
Dernière connexion
18/04/2016
Messages
3 soit 0 messages par jour
Ville
Chavanay (Loire)
Débuts
2008
Taille
162 cms
Poids
51 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course à pieds
Devise
CE QUI EST FAIT N'EST PLUS A FAIRE
Courses courues
Lozère Trail
Nivolet-Revard
La nuit blanche du Pilat
Lyon Urban Trail
Semi-Marathon de Lyon
10km de Roanne
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon 1er 10km en 49'12
Avoir terminé le Nivolet après 1 première tentative stoppée par la barrière horaire au 39ème
Courses en projets (court terme)
Trail du Galibier
Courses en projets (long terme)
La PTL
Courses en projets (rêves les plus fous)
La Diagonale des fous
Semaine d'entrainement type
1 séance de gym (cuisses, abo, fessiers, cardio)
1 séance cardio sur vélo elliptique
1 séance "plaisir" sur vélo elliptique ou en extérieur
Historique des blessures
Néant !
Nourriture préférée
Tartiflette, raclette, lasagnes et un bon apéro !
Boisson préférée
Le Picon Bière par ce qu'il n'y a rien de tel pour se désaltérer !!!!! (parole de ch'timi)
Ce que j'aime dans mon sport
Sensation de liberté et maîtrise de son corps.Le dépassement de sois. La souffrance pendant l'effort. Pouvoir pratiquer, quand on veut, où l'on veut et avec qui ont veut !!
Ce que je déteste dans mon sport
Tombe les ongles des pieds ! Merci la manucure !!
L'étincelle des débuts !
Cours Forest !

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

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