Rafbeyonddriven sur kikourou

Inscrit le
18/01/2015 soit depuis 1618 jours
Dernière connexion
10/04/2019
Messages
0
Ville
Lyon 03 (Rhône)
Débuts
2000
Taille
175 cms
Poids
72 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied, snowboard, squash
Devise
t'es pas cap'
Courses courues
semi marathon paris, semi marathon lyon, nuit blanche du pilât, 20Km de paris, Urban Trail Lyon by night
Meilleurs souvenirs/perfs
Passer sous les 1h50 en entrainement de semi
Courses en projets (court terme)
semi de paris, trail des coursières
Courses en projets (long terme)
saintélyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
diagonale des fous ?
Semaine d'entrainement type
2 à 3 heures. Sortie fractio, sortie 12km rapide, sortie de plus de 15Km
Historique des blessures
aucune
Nourriture préférée
Cuisine française, asiatique
Boisson préférée
Eau, vin.
Ce que j'aime dans mon sport
le dépassement.

Résultats personnels

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