Antoine_Gigi sur kikourou

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Inscrit le: 21/12/2014 soit depuis 3413 jours
Dernière connexion: 26/12/2022
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Ville: Orlienas (Rhône)
Site web: http://antoine-giroudiere.e-monsite.com/
Débuts: 2013
Taille: 171 cms
Poids: 56 kgs
FC repos: 50
FC max: 205
VO2Max: 65
VMA: 18.5 km/h
Qui suis-je ?: Jeune lycéen plein d'ambition et à la recherche de sa dose d'endorphine
Sport principal: Course à Pied (trail)
Sports pratiqués: Trail, vélo, course à pied
Courses courues: Marseille-Cassis 2013, à 15 ans
SaintéLyon 2014, à 16 ans
Meilleurs souvenirs/perfs: Foulées Vénissianes: 10 km en 38 min
Courses en projets (court terme): UT4M90 et SaintéLyon
Courses en projets (long terme): UTMB, Diagonale des fous..
Semaine d'entrainement type: 5 séances, dont une VMA, une sortie longue, une au seuil, une en endurance fondamentale et une autre à la sensation uniquement
Historique des blessures: Néant
Boisson préférée: Ice Tea
Ce que j'aime dans mon sport: Le dépassement de soi, la sensation d'accomplissement personnel
L'étincelle des débuts !: Mes débuts en tant que footballeur
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...): Pour le bien être que cela m'apporte !