Francky74 sur kikourou

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Dernière connexion
28/11/2016
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Ville
Choisy (Haute-Savoie)
Débuts
1986
Taille
168 cms
Poids
66 kgs
FC repos
52
FC max
193
VO2Max
48
VMA
13.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP, VTT, Un peu de muscul ...
Courses courues
Marathon de Genève, l'Ancilevienne, la Choisylienne
Courses en projets (court terme)
la SaintéLyon
Courses en projets (rêves les plus fous)
l'UTMB ...
Semaine d'entrainement type
1 sortie piste (400m, 1000m, ...)
1 sortie avec les potes (1h-1h15)
1 sortie longue solo (2 h)
Historique des blessures
Qq tendinites ...
Nourriture préférée
Les pâtes ...
Boisson préférée
L'eau
Ce que je déteste dans mon sport
Le stress des jours de courses
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Freedom !

Résultats personnels

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