pifouille sur kikourou

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27/11/2006

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Ville

Orleans (Loiret)

Débuts

2006

Taille

180 cms

Poids

76 kgs

FC repos

55

FC max

192

VMA

15 km/h

Sport principal

Sport collectif

Sports pratiqués

VOLLEY
CAP

Devise

C'est encore loin ?

Courses courues

20 Km de PARIS
Semi marathon de PARIS
RAID ATO

Courses en projets (rêves les plus fous)

Grimper le Mont Blanc

Semaine d'entrainement type

4 sorties par semaine

Nourriture préférée

Tout ce qui est plein de calories !!!

Boisson préférée

Une bonne bière après une bonne course

Ce que j'aime dans mon sport

La pluie, le froid, la boue, la neige et le vent.

L'étincelle des débuts !

Me voir essoufler en montant 3 marches

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Pour repousser mes limites

• [05-06-2006] récit : Trail d'Ecouves - 33 km, 2
• [02-05-2006] récit : RAID ATO 2006, 1

Il y a 51 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [15-10-2006] 20 km de Paris, 01:31:26 de Course à Pied
• [05-09-2006] castro, 00:47:34 de Course à Pied
• [12-09-2006] Ba123 GRILLAGE, 00:52:47 de Sport collectif
• [16-08-2006] bords loire, 01:22:21 de Course à Pied (route, ultra)
• [14-08-2006] bords loire, 01:14:01 de Sport collectif
• [12-08-2006] bords loire, 00:55:59 de Course à Pied
• [07-08-2006] Sans nom, 00:42:14 de Sport collectif
• [05-08-2006] bords loire, 00:58:02 de Course à Pied
• [03-08-2006] Sans nom, 01:01:26 de Sport collectif
• [03-08-2006] Ba123 GRILLAGE, 00:52:48 de Sport collectif
• [01-08-2006] BA123, 00:47:14 de Course à Pied
• [27-07-2006] Sans nom, 00:44:19 de Sport collectif
• [29-07-2006] gaiilon, 00:57:01 de Sport collectif
• [16-07-2006] Bords de Loire, 00:54:11 de Sport collectif
• [23-07-2006] Bords de Loire, 00:54:09 de Sport collectif
• [20-06-2006] Tour grillage BA123, 01:01:00 de Course à Pied
• [19-06-2006] Sans nom, 00:48:41 de Sport collectif
• [13-06-2006] Sans nom, 00:59:35 de Sport collectif
• [10-06-2006] Sans nom, 00:41:40 de Sport collectif
• [08-06-2006] Bords de Loire, 00:47:13 de Sport collectif
• [06-06-2006] Bords de Loire, 00:37:02 de Course à Pied
• [04-06-2006] Trail d'Ecouves, 03:56:46 de Course à Pied (trail, ultra)
• [30-05-2006] Tour grillage BA123, 00:59:13 de Course à Pied
• [28-05-2006] Gaillon <-> Villers / le roule, 00:43:18 de Course à Pied
• [27-05-2006] Bords de Seine, 02:21:13 de Course à Pied (trail)
• [26-05-2006] Rouen Bords de Seine, 00:48:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [23-05-2006] Tour grillage BA123, 00:53:20 de Course à Pied
• [20-05-2006] Rouen Bords de Seine, 00:42:00 de Course à Pied
• [17-05-2006] LTT Beau, 02:06:59 de Course à Pied
• [14-05-2006] Entrainement CO, 01:22:00 de Course d'Orientation
• [13-05-2006] Bords de Loire, 00:50:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [06-05-2006] Bords de Loire, 01:01:00 de Sport collectif
• [02-05-2006] Bords de Loire, 00:42:00 de Course à Pied
• [30-04-2006] RAID ATO, 04:15:00 de Course d'Orientation
• [29-04-2006] RAID ATO, 04:40:00 de Course d'Orientation
• [25-04-2006] Bords de Loire, 01:13:00 de Course à Pied
• [24-04-2006] Bords de Loire vers Ile Charlemagne, 00:54:00 de Course à Pied
• [23-04-2006] Bords de Loire vers Ile Charlemagne, 00:55:00 de Course à Pied
• [22-04-2006] Bords de Loire, 01:15:00 de Course à Pied
• [21-04-2006] Bords de Loire, 01:01:00 de Course à Pied (route, ultra)
• [15-04-2006] Sans nom, 00:58:00 de Course à Pied
• [16-04-2006] Sans nom, 01:12:00 de Course à Pied
• [11-03-2006] Sans nom, 01:42:00 de Course à Pied
• [05-03-2006] Semi-Marathon de Paris, 01:45:32 de Course à Pied
• [06-03-2006] Sans nom, 01:00:00 de Course à Pied
• [09-03-2006] Sans nom, 01:22:10 de Course d'Orientation
• [28-02-2006] Sans nom, 01:05:00 de Course à Pied
• [25-02-2006] Sans nom, 01:20:00 de Course à Pied
• [23-02-2006] Sans nom, 01:25:00 de Course à Pied
• [20-02-2006] Sans nom, 01:00:00 de Course à Pied

Résultats personnels

• [16-10-2006] résultat : 20 km de Paris, 01:31:26, 1368/18751
• [02-04-2006] résultat : Trail La Cercottoise, 02:20:00, -

• 15-10-2006, 20 kms (route) : 01h31'28'', Temps au chrono perso
• 05-03-2006, Semi Marathon : 01h45'32'', Semi de Paris
• 16-10-2005, 20 kms (route) : 01h54'01''