Maxwellinho sur kikourou

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Dernière connexion
16/01/2024
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Ville
St Jean Des Vignes (Rhône)
Débuts
2014
Taille
170 cms
Poids
75 kgs
FC repos
50
FC max
187
Qui suis-je ?
Après pas mal de randos dans les Alpes et 10 ans sans faire un vrai sport a la suite d'une blessure, j'ai démarré la course a pied en 2014, puis le trail.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Course a pied, trail, rando et vélo.
Courses courues
Ptit trail des Fiz
Samoëns trail Tour
Beaujolais Villages Trail
9 Clochers en Beaujolais
...
Meilleurs souvenirs/perfs
Ptit trail des Fiz pour ma première participation ! Magnifique :-)
Courses en projets (court terme)
Ptit trail des Fiz 2017
9 Clochers en Beaujolais
Courses en projets (long terme)
un marathon avant mes 40 ans
Semaine d'entrainement type
En général 2 séances par semaine (EF, seuil, fractionné, SL ou côte) avec le travail et tout le reste je peux aller jusqu’à 2 ou 3, pas plus.
Ce que j'aime dans mon sport
La liberté!
Ce que je déteste dans mon sport
Quand il fait trop chaud
L'étincelle des débuts !
Je me suis mis un défit en 2013 pour le coté psychologique de la guérison: si mes problèmes de dos se règlent, je cours le Ptit Trai des Fiz en 2015 --> défit relevé !
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
La sensation de liberté, de retour a l'enfance, faire le vide dans la tête, perdre de poids (déja 7Kg !), la santé en général et un pied de nez a ma blessure.

Résultats personnels

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