georges_v sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [27-10-2009] résultat : 10 km d'Arles, 01:14:55, 602/613
- [02-12-2008] résultat : Les Foulées des Clairettes, 01:13:17, 285/287
- [02-11-2008] résultat : La Traversée des Alpilles, 01:37:01, 269/270
- [27-10-2008] résultat : 10 km d'Arles, 01:01:17, 455/543
- [21-10-2008] résultat : La Ronde des Oliviers, 01:08:04, 701/712
- Inscrit le
- 16/10/2005 soit depuis 6767 jours
- Dernière connexion
- 27/02/2013
- Messages
- 193 soit 0.02 messages par jour
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- Ville
- Arles (Bouches-du-Rhône)
- Débuts
- 2005
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 80 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 190
- Qui suis-je ?
- Ancien athlète (cadet-junior) ayant commis l'erreur de fumer entre 30 et 40 cigarettes/j. durant 12 ans... Fier repentis depuis le 01.11.03, reprends doucement 1 forme physique perdue il y a longtemps pour me tourner tranquillement vers le VTT et la CAP.
- Sport principal
- VTT
- Sports pratiqués
- VTT, CAP, Randonnée...
- Devise
- Sine metu (sans peur)
- Courses courues
- Les 10 Km d'Arles (13)
La Ronde des Foins, Raphèle (13)
La Ronde des Oliviers, Mouries (13) - Meilleurs souvenirs/perfs
- La Ronde des Oliviers de Mouries (13) 2007
- Courses en projets (court terme)
- Des 10 km autour d'Arles (13)...
- Courses en projets (long terme)
- Marseille-Cassis, La Saintélyon... (pas pour la performance, pour le faire, pour le vivre)
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- En objectif "performance" : faire comme Bicshow ! Mais on en est encore trrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrès loin..
- Semaine d'entrainement type
- Taf, taf, taf (de nuit en plus !).... une vie de merde....
Mais dès que j'ai 15 minutes ou plus : je cours ou je pédale ! - Historique des blessures
- En général, je me blesse au repos, en dormant, en regardant la TV, en marchant calmement... la poisse quoi !
- Nourriture préférée
- La bonne viande et les salades variées.
- Boisson préférée
- L'eau qui bulle...
- Ce que j'aime dans mon sport
- Je pleure de joie quand je passe la ligne d'arrivée...
- Ce que je déteste dans mon sport
- L'impression que je vais y rester (parfois)
- L'étincelle des débuts !
- L'arrêt du tabac + une sévère prise de poid...
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me sentir vivant !
- Remarques
- Cherche DESESPEREMENT des kikous qui courent en Provence et alentours !
Et quelqu'un(e) pour m'apprendre à nager...
Résultats personnels
- [27-10-2009] résultat : 10 km d'Arles, 01:14:55, 602/613
- [02-12-2008] résultat : Les Foulées des Clairettes, 01:13:17, 285/287
- [02-11-2008] résultat : La Traversée des Alpilles, 01:37:01, 269/270
- [27-10-2008] résultat : 10 km d'Arles, 01:01:17, 455/543
- [21-10-2008] résultat : La Ronde des Oliviers, 01:08:04, 701/712
- [06-10-2008] résultat : La Foulée de la Crau - 5 km, 00:31:09, 83/130
- [19-11-2007] résultat : 10 km La Provence, 01:03:11, 1188/1271
- [04-11-2007] résultat : 10 km d'Arles, 01:05:52, 498/531
- [21-10-2007] résultat : La Ronde des Oliviers, 01:03:42, 648/691
- [02-12-2008] résultat : 10 km d'Arles, 01:09:11, 441/456
- [02-12-2008] résultat : 10 km d'Arles, 01:13:10, 407/409
- 05-11-2006, 10 kms (route) : 01h00'34'', 3e course (1ère toute à plat). J'étais malade : angine avec 40°C de fièvre 6 heures avant, je travaillais de nuit (dans un hôtel) de 23h00 à 07h00 juste avant la course, il faisait 5 degrés maxi avec un léger vent... je m'étouffais littéralement telleme,t
- 22-10-2006, 10 kms (route) : 01h09'11'', 2e course
- 24-10-2005, 10 kms (route) : 01h13'10'', 1ère course sur route depuis arrêt du tabac il y a 2 ans. 2 semaines de préparation à l'effort (pour supporter pas pour la performance).