gjoss sur kikourou

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Inscrit le
25/08/2004 soit depuis 5906 jours
Dernière connexion
10/02/2016
Messages
477 soit 0.08 messages par jour
Ville
Ambares Et Lagrave (Gironde)
Site web
http://barjotsdescotos.fr.gd
Débuts
2002
Taille
181 cms
Poids
86 kgs
FC repos
52
FC max
198
VO2Max
58
VMA
16 km/h
Qui suis-je ?
Homme, 2 enfants
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
VTT, Càp, natation, volley
Courses courues
Marathons: Paris, Reims,Mont St Michel,Jarnac,Blaye,Médoc. Trails: Vulcain, Templiers, Ardéchois, Merrell sky race, UTMB, CCC, Canigou, Euskal, Burons, GRP,etc ... 2 Xtrem run, quelques raids multi et pas mal de courses sur route.
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon 1er 10kms (La Courneuve 2002), mon 1er marathon (Paris 2003) et la merrell sky race 2007
Semaine d'entrainement type
3 à 4 sorties course à pied + VTT et/ou piscine
Historique des blessures
Rien de méchant
Nourriture préférée
Tout !!!d'où mon gabarit ...
Boisson préférée
Eau gazeuse et Whisky coca !!!
Ce que j'aime dans mon sport
Me vider la tête et me surpasser
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Sport addiction

Il y a 1013 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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