vinx sur kikourou

Inscrit le
18/05/2014 soit depuis 2479 jours
Dernière connexion
28/02/2021
Messages
45 soit 0.01 messages par jour
Ville
Mardie (Loiret)
Débuts
2010
Taille
191 cms
Poids
85 kgs
FC repos
55
FC max
195
VMA
15 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Retraité du rugby et du tennis... Maintenant ça se limite à un peu de vélo (surtout vélotaf en fait) et course à pieds
Courses courues
LUT * 4
Malpassant
Courses en projets (court terme)
Petits trails vers Lyon ou Grenoble
Courses en projets (long terme)
Champsaurin (Hautes Alpes)
Semaine d'entrainement type
Environ 10 km le samedi matin et le dimanche matin, quand il ne fait pas trop mauvais, je ne suis pas trop fatigué, etc... => jamais plus de 800 km sur une année
Historique des blessures
Entorses récurrentes aux deux chevilles. La dernière fois j'ai fait les deux sur la même course...
Nourriture préférée
Je mange facilement... Surtout le gras et sucré.
Boisson préférée
Eau, Coca
Ce que j'aime dans mon sport
Peu de contraintes
Ce que je déteste dans mon sport
Me rentrer dedans au point d'en être malade => donc je ne le fais pas
L'étincelle des débuts !
Participation au trail des Passemontagnes, organisé par le club de ma belle-soeur
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Besoin de faire du sport régulièrement.

Résultats personnels

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