payetsol sur kikourou
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- Ville
- Paris 750013 (Paris)
- Débuts
- 2011
- Taille
- 160 cms
- Poids
- 52 kgs
- FC repos
- 50
- FC max
- 180
- VMA
- 15 km/h
- Qui suis-je ?
- Maman de trois grands garçons, travaille en tant qu'infirmière en réanimation chirurgicale et salle de réveil.
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- Danse modern jazz, plongée sous marine
- Devise
- Faire de sa passion son métier
- Courses courues
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Marathon de Vincennes
Ecotrail de Paris (30km)
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Semi de Boulogne Billancourt
Corrida d'Issy les Mx
Foulées de Vincennes, Odyssea Paris, 10km de l'équipe, 10km du 14ème, We owned the night by Nike, - Meilleurs souvenirs/perfs
- 1h43 sur le semi de Boulogne, je n'ai pas vraiment surveiller mon chrono, c'était une belle surprise !
- Courses en projets (court terme)
- Marathon Race
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- Sainte Lyon
Eco Trail 80km - Courses en projets (rêves les plus fous)
- Marathon de NY
Marathon des Sables ??? - Semaine d'entrainement type
- Je fonctionne par cycle de 2 semaines : une semaine à 5 jrs dont deux jours avec un entrainement matin et soir avec bcp de fractionné et de côtes. Une semaine allégée à 2 entrainements avec sortie longue.
- Historique des blessures
- Tendinite achille et lombalgie sur une hernie dont je suis venue à bout en courant en Five Fingers !
- Nourriture préférée
- Les salades composées, très composées !!!
- Boisson préférée
- diabolo menthe
- Ce que j'aime dans mon sport
- la liberté
- Ce que je déteste dans mon sport
- L'ingratitude de ce sport qui ne tolère aucun relâchement ;)
- L'étincelle des débuts !
- Le bien être
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me sentir bien, pour être proche de la nature