Géaime06 sur kikourou

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Inscrit le
14/12/2013 soit depuis 2541 jours
Dernière connexion
29/04/2014
Messages
14 soit 0 messages par jour
Ville
Cannes (Alpes-Maritimes)
Débuts
1984
Taille
174 cms
Poids
65 kgs
FC repos
55
FC max
175
Qui suis-je ?
J'ai 52 ans, je fais du sport très régulièrement depuis toujours et depuis 4 ans je me passionne pour les courses à pieds sur route du 10km au marathon. Je suis enseignant, j'adore la mer, la montagne, la nature.
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Aviron et course à pieds
Devise
Cela parait toujours impossible, jusqu'à ce que ce soit fait.

Nelson Mandela
Courses courues
Marseille-Cassis
Marathon Nice-Cannes
Course de la Bonette
Semi-marathon de Cannes, de Nice
10km Cannes, Frejus, Prom'Classic ...
Cross
Meilleurs souvenirs/perfs
Semi-Marathon de Cannes en 1h34mn
10 km de Fréjus en 42mn
Marathon Nice Cannes en 3h35mn
Course de la Bonette, la plus belle course !, en 2h50mn
Courses en projets (court terme)
Course Amnesty 2013 à Valbonne dimanche 15/12
Courses en projets (long terme)
Courir une 3eme fois le marathon Nice Cannes
Courses en projets (rêves les plus fous)
Faire le Marathon de Londres
Semaine d'entrainement type
Samedi ou dimanche : running course longue
lundi : entrainement en salle
mardi : repos ou running cool
mercredi :running
jeudi : repos ou salle
vendredi : running cool ou salle
Historique des blessures
Aucune blessure réelle causée par la course à pieds.
Légère inflammation du tendon d'Achille causée par une chaussure mal adaptée.
Nourriture préférée
Les pâtes sous toutes leurs formes !!!
Boisson préférée
L'eau
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi, la rencontre avec les autres.
Ce que je déteste dans mon sport
Faire du sport sous la pluie ou avec du grand vent.
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Je rame depuis l'âge de 13 ans par passion pour l'eau, la nature et la beauté de ce sport, l'aviron, la recherche du geste parfait, la glisse par excellence.
Je cours par plaisir, me sentir léger (c'est pas tous les jours !) courir au bord de mer ou dans les bois.
Remarques
Le sport, et la course à pieds en particulier reste une des rares activités qui améliore la santé physique et mentale des pratiquants et qui reste libre d'accès et gratuite !

Résultats personnels

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