Youkikour sur kikourou

Inscrit le
8/11/2013 soit depuis 2636 jours
Dernière connexion
27/12/2020
Messages
270 soit 0.1 messages par jour
Ville
Versailles (Yvelines)
Groupe
Youkikour est membre des groupes : Off2Ouf, Le jeu, canal historique
Débuts
1997
Taille
178 cms
Poids
70 kgs
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP
Courses courues
Morvan Oxygène Trail 55km
Marathon de Paris / Vannes / Vincennes / Sully / Lisbonne
Marathon du Mont Blanc
50km du Morvan
Trail du Golfe du Morbihan (56km)
La p'tite Origole
Morvan Oxygène Night Trail 2014 (24km)
Trail des Aiguilles Rouges 2014 (Abandon à Moëde Anterne)
Trail d'Auffargis 2015
NoFinishLine Paris (61km)
Morvan Oxygène Night Trail 2015 (45km)
Divers semi et trail
...
Semaine d'entrainement type
3 sorties par semaine (EF - EMA - SL), enfin j'essaye de m'y tenir
Boisson préférée
Sans hésitation, un bon Whisky tourbé
Ce que j'aime dans mon sport
Courir seul au fond des bois.
Vider une bonne bière entre amis après la ligne d'arrivée.

Il y a 737 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

  • [27-12-2020] Semaine 52, 07:50:00 de Autre
  • [22-12-2020] semaine 51, 04:19:00 de Autre
  • [13-12-2020] Semaine 50, 04:32:00 de Autre
  • [06-12-2020] Semaine 49, 05:15:00 de Autre
  • [29-11-2020] Semaine 48, 04:20:00 de Autre
  • [22-11-2020] Semaine 47, 04:20:00 de Autre
  • [15-11-2020] Semaine 46, 03:53:30 de Autre
  • [08-11-2020] Semaine 45, 04:48:00 de Autre
  • [01-11-2020] HT + Sortie, 02:06:54 de Home Trainer
  • [31-10-2020] HT + PPG, 01:20:12 de Home Trainer
  • [29-10-2020] Courotaf, 00:50:11 de Course à Pied
  • [28-10-2020] Courotaf, 00:47:34 de Course à Pied
  • [26-10-2020] Boucle ville, 01:00:11 de Course à Pied
  • [25-10-2020] Nantes, 01:06:54 de Course à Pied
  • [22-10-2020] CouroTaf, 00:48:58 de Course à Pied
  • [21-10-2020] CouroTaf, 00:49:03 de Course à Pied
  • [18-10-2020] Ballade, 00:58:22 de Marche
  • [17-10-2020] Rochemaçon, 02:32:15 de Course à Pied (trail)
  • [15-10-2020] CouroTaf, 00:47:11 de Course à Pied
  • [12-10-2020] CouroTaf, 00:49:41 de Course à Pied
  • [10-10-2020] Rochemaçon, 02:27:27 de Course à Pied (trail)
  • [08-10-2020] CouroTaf, 00:51:31 de Course à Pied
  • [07-10-2020] CouroTaf, 00:50:50 de Course à Pied
  • [05-10-2020] PiedTaf, 01:21:14 de Marche
  • [03-10-2020] Rochemaçon, 02:12:54 de Course à Pied (trail)
  • [01-10-2020] PiedTaf, 00:40:18 de Marche
  • [30-09-2020] PiedTaf, 01:23:49 de Marche
  • [29-09-2020] PiedTaf, 01:20:00 de Marche
  • [28-09-2020] PiedTaf, 00:40:32 de Marche
  • [27-09-2020] En Naran, 01:39:41 de Marche
  • [26-09-2020] Rochemaçon, 01:59:00 de Course à Pied (trail)
  • [25-09-2020] PiedTaf, 00:38:33 de Marche
  • [23-09-2020] CouroTaf, 00:50:51 de Course à Pied
  • [22-09-2020] CouroTaf, 00:47:20 de Course à Pied
  • [21-09-2020] PiedTaf, 00:36:19 de Marche
  • [19-09-2020] La Rainache, 02:23:49 de Course à Pied (trail)
  • [18-09-2020] PiedTaf, 01:07:57 de Marche
  • [17-09-2020] PiedTaf, 01:28:01 de Marche
  • [16-09-2020] CouroTaf, 00:52:38 de Course à Pied
  • [15-09-2020] PiedTaf, 01:30:12 de Marche
  • [14-09-2020] PiedTaf, 00:42:27 de Marche
  • [13-09-2020] Vagabondages, 02:19:19 de Course à Pied (trail)
  • [11-09-2020] PiedTaf, 00:44:35 de Marche
  • [10-09-2020] CouroTaf, 00:51:34 de Course à Pied
  • [09-09-2020] CouroTaf, 00:50:43 de Course à Pied
  • [08-09-2020] CouroTaf, 00:24:50 de Course à Pied
  • [08-09-2020] CouroTaf, 00:25:11 de Course à Pied
  • [07-09-2020] PiedTaf, 00:37:29 de Marche
  • [06-09-2020] Bord de Sèvre, 01:01:59 de Marche
  • [05-09-2020] VAN2020, 06:00:00 de Marche
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