doudou2767 sur kikourou
- Inscrit le
- 21/10/2013 soit depuis 3833 jours
- Dernière connexion
- 24/11/2013
- Messages
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- Ville
- Bischwiller (Bas-Rhin)
- Débuts
- 2012
- Taille
- 172 cms
- Poids
- 70 kgs
- FC repos
- 60
- FC max
- 200
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- CAP, trail, Tri nature, escalade, alpinisme, musculation et sports d'équipe
- Devise
- Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort.
- Courses en projets (court terme)
- CCC
- Courses en projets (long terme)
- UTMB
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- Le Tor des géants
- Semaine d'entrainement type
- 3/4 séances cap ( fractionné ( plat et côte ), 1 sortie longue )
muscu ( environ 6h )
escalade
+ sports selon la motivation du jour ;) - Historique des blessures
- nov 2012 : entorse cheville droite
oct 2013 : contusion musculaire intercostale - Ce que j'aime dans mon sport
- Le dépassement de soi
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- Pour me retrouver face à moi même.