olicursor sur kikourou

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Inscrit le
13/10/2013 soit depuis 2019 jours
Dernière connexion
24/04/2019
Messages
108 soit 0.05 messages par jour
Ville
St Arnoult En Yvelines (Yvelines)
Débuts
2011
Taille
181 cms
Poids
75 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
course à pieds,natation et VTT (quand j'ai le temps)...
Courses courues
UT4M challenge
VVX
Ardennes megatrail
Tavignanu trail
Raid73
Marathon de Berganty (Aurillac)
l'Oriente (Corse)
Marathon du mont blanc
Meilleurs souvenirs/perfs
Sans hésiter: l'oriente mon premier vrai trail en montagne.
Courses en projets (court terme)
Les coursiers
GRP 120
Courses en projets (long terme)
Passer à l'ultra...
Courses en projets (rêves les plus fous)
Un Xterra...
Semaine d'entrainement type
Quatre séances:deux sorties EF
Fractionné piste
Sortie longue (2h mini)
Et 1 séance natation.
Historique des blessures
Oulà faut pas en parler ça les fait revenir!
Nourriture préférée
Dans le pure style viandosore ...
Boisson préférée
L'eau (ça sert pour l'hydratation, le café et le jaune...)
Ce que j'aime dans mon sport
Me dépasser et se retrouver en pleine nature.
Ce que je déteste dans mon sport
La préparation qui foire à cause d'une blessure...
L'étincelle des débuts !
Arrêt de fumer et + 10 kg sur la balance...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
J'ai rarement le temps de le faire en marchant...

Résultats personnels

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