bluesboy sur kikourou

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Inscrit le
18/08/2005 soit depuis 4864 jours
Dernière connexion
14/02/2018
Messages
64 soit 0.01 messages par jour
Ville
Crancot (Jura)
Débuts
1991
Taille
183 cms
Poids
90 kgs
FC repos
44
FC max
145
Qui suis-je ?
58 ANS passionné de sport et de musique (blues).Mes distances vont de 10 km à 100 km sans oublier les trails,privilégiant le plaisir avant tout
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Foot ball ,ski de fond,(avant)
Course a pied (maintenant)
Devise
Si c'était si facile ,ca ne serait pas si beau \" SERGE GIRARD \"
Courses courues
Marathons : Lyon ,Paris ,Annecy,Beaujolais ,Lausanne ,Mont Saint Michel,
100 KM Millau 2005 2007,2011
Semi :
Lons ,Bourg,Lion,Beaune,Divonne Reims ,Dole ,Auray Vannes,Gray
Cross du Mt Blanc
Montee du poupet/Tour de la serra;Cross des Comméres

Trails :
Sangliers,Reculées,Clairvaux , Bosses ,Nanchez,Revermontagne,Ardechois
24H d'Aulnat 2011
Meilleurs souvenirs/perfs
premier marathon LYON 1993
100km MILLAU 2005 / 2007 /2010
Tour de la Serra 2009
Courses en projets (court terme)
marathon Nice Cannes
course Viaduc de Millau
Courses en projets (long terme)
Marathon Toulouse
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon NEW YORK
Marathon de Moréa

Semaine d'entrainement type
2 sorties seul
1 sortie longue avec les copains
Historique des blessures
Ménisque genou
Ostéothomie du méme genou
Nourriture préférée
Les fromages ,les pates
Les desserts
Boisson préférée
Bières ,le vin jaune
Ce que j'aime dans mon sport
Le dépassement de soi
Les rencontres et la découverte de nouveaux paysages
Ce que je déteste dans mon sport
Quand je suis obligé de marcher
L'étincelle des débuts !
Alain Mimoun en 1956,j'avais 8 mois
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour aller plus loin ........
Remarques
natif du haut doubs

Résultats personnels

  • 29-09-2007, 100 kms (route) : 14h43'17''
  • 18-09-2005, 10 kms (route) : 45'19''
  • 03-10-1993, Marathon : 03h53'11''
  • 10-04-1976, 1000 mètres : 02'59''
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