illifun sur kikourou

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Inscrit le
5/09/2013 soit depuis 2110 jours
Dernière connexion
2/06/2019
Messages
28 soit 0.01 messages par jour
Ville
Portes Les Valence (Drôme)
Débuts
2010
Taille
175 cms
Poids
63 kgs
FC repos
62
FC max
198
VMA
16.5 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Courses courues
UT4M
CCC, TDS
Ultra du Pas du Diable
Ultra Race et Marathon Race (Maxi Race)
Ultra Aubrac
Templiers
6000D
Grand Duc de Chartreuse
SaintéLyon
Grand Trail du Lac
Trail de Faverges
Trail du Ventoux
Nivolet-Revard
Ardéchois
...
Courses en projets (court terme)
UTMB
Courses en projets (long terme)
GRR
Courses en projets (rêves les plus fous)
Marathon des Sables
TOR
Semaine d'entrainement type
4 à 5 séances (dont une sortie longue et une fractionné)

Résultats personnels

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