etienneIX sur kikourou

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3/09/2013 soit depuis 2572 jours
Dernière connexion
1/09/2016
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Ville
Berles Monchel (Pas-de-Calais)
Débuts
1995
Taille
192 cms
Poids
82 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course à pied, cyclisme sur route, vtt, handball (universitaire).
Devise
Work Hard Dream Big

(travaillez dûr, rêvez grand)
Courses courues
Courses pédestres d'Arras, Foulées des Tours (Mont Saint Eloi).
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon record sur 10km lors des courses pédestres d'Arras, que j'améliore de 61" : 38'34" !
Courses en projets (court terme)
passer sous les 38' sur un 10km, peut être au 10 km Paris Centre
Courses en projets (long terme)
Monter sur semi (objectif moins d'1h30) et sur marathon (moins de 3h15)
Courses en projets (rêves les plus fous)
un IronMan ...
Historique des blessures
Entorses chevilles (2 droite, 3 gauche, dernière en 2011).
Nombreuses entorses aux doigts (à cause du hand, dernière en octobre 2012).
Clavicule droite cassée le 13/01/13 (6 morceaux).
Nourriture préférée
Pates carbonara
Boisson préférée
Coca Cola, Red Bull

Résultats personnels

    • 28-08-2016, 10 kms (route) : 38'34'', Courses pédestres d\'Arras
    • 28-02-2016, 10 kms (route) : 39'35'', jogging Le Doulieu
    • 25-10-2015, 10 kms (route) : 40'19'', foulées de l\'amitié - Béthune
    • 04-10-2015, 10 kms (route) : 42'07'', boucles noyelloises
    • 30-08-2015, 10 kms (route) : 42'27'', courses pédestres d\'Arras
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