Maido sur kikourou

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Ville

Grenoble (Isère)

Débuts

2011

Taille

174 cms

Poids

68 kgs

FC repos

47

FC max

185

VMA

17 km/h

Qui suis-je ?

Réunionnais exilé à Grenoble à 15 ans, en couple depuis longtemps, père de 2 garçons

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Trail, VTT, natation

Devise

Ils ne savaient pas que c'était impossible, c'est pourquoi ils l'ont fait.

Meilleurs souvenirs/perfs

Ma toute première course, un relais pendant l'Ekiden: j'aimais courir seul, mais avec un dossard, ça n'a rien à voir.

Courses en projets (court terme)

Sacré trail des Collines, Trail du Gerbier des Joncs, Trail du Grand Lubéron

Courses en projets (long terme)

Maxi-Race, Montagn'Hard, Trail de Bourbon

Courses en projets (rêves les plus fous)

GRR!

Semaine d'entrainement type

Footing du lundi, séance rythmée dénivelé mercredi, ppg le vendredi, sortie longue le week-end

Historique des blessures

Tfl en 2012, 4 mois d'arrêt

Nourriture préférée

Riz, grains, rougail saucisses, salade de choux

Boisson préférée

L'eau plate, forcément. Vu que je dois bien tourner à 2l par jour minimum...

Ce que j'aime dans mon sport

Les défis, et les rencontres. Dans la galère, tous solidaires!

Ce que je déteste dans mon sport

Me lever tôt pour un départ à la fraîche

L'étincelle des débuts !

Un voyage à la Réunion, en plein Grand Raid: toute l'effervescence autour de la course m'a donné envie d'en être!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que ça fait progresser!

• [02-06-2014] récit : La balade des gens heureux, 10, 17
• [25-10-2013] récit : Mon baptême chez les fous, 4, 9
• [27-08-2013] récit : Première intimiste mais sympathique, 6, 3

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

• [28-03-2014] Fort Saint-Eynard, 03:47:38 de Course à Pied (trail)
• [27-03-2014] 6x( 400 Crawl / 100 Dos ), 01:10:00 de Natation
• [27-03-2014] Vélo jusqu'à la Piscine A/R, 02:30:00 de Cyclisme
• [25-03-2014] Mont Rachais, 02:19:16 de Course à Pied (trail, ultra)
• [24-03-2014] Footing valloné, 01:40:00 de Course à Pied (trail)
• [17-03-2014] Crawl Tranquille, 00:55:00 de Natation
• [18-03-2014] Vélotaf A/R, 01:50:00 de Cyclisme
• [19-03-2014] Vélotaf A/R, 01:50:00 de Cyclisme
• [20-03-2014] Cabane Manival, 01:33:27 de Course à Pied (trail, ultra)
• [21-03-2014] Tranquille Crawl+Dos, 01:10:00 de Natation
• [16-03-2014] Sacré Trail des Collines - 21 km, 02:02:43 de Course à Pied (trail)
• [29-01-2014] Cascade avec Bruno, 01:06:00 de Course à Pied (trail)

Résultats personnels

• [27-10-2014] résultat : Trail de Bourbon, 20:46:51, 126/908
• [01-06-2014] résultat : Trail du Lac d'Annecy - Technica Maxi Race, 14:57:50, 456/1141
• [19-05-2014] résultat : Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 40 km, 05:07:37, 52/144
• [10-04-2014] résultat : Trail du Gerbier de Jonc - 35 km, , Abandon
• [17-02-2014] résultat : Belledonne Gelon - Trail des Huiles, 03:13:14, 46/106
• [10-12-2013] résultat : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous, 50:24:53, 666/1362
• [20-02-2014] résultat : Ultra Trail du Vercors, 02:35:03, 18/83
• [20-02-2014] résultat : Grenoble Ekiden, 00:29:23, 62/587