DENEUX sur kikourou

Inscrit le

7/07/2005 soit depuis 6858 jours

Dernière connexion

19/09/2005

Messages

0

Ville

Arreux (Ardennes)

Site web

http://spaces.msn.com/members/deneuxcedric/

Débuts

2002

Taille

182 cms

Poids

56 kgs

FC repos

56

FC max

200

VO2Max

58

VMA

18 km/h

Sport principal

Athlétisme

Il y a 160 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

• [19-04-2004] 3 x 1000m, 00:16:36 de Athlétisme
• [19-04-2004] Sans nom, 00:24:47 de Athlétisme
• [17-04-2004] Sans nom, 00:30:18 de Athlétisme
• [16-04-2004] Sans nom, 00:07:35 de Athlétisme
• [16-04-2004] Sans nom, 00:07:56 de Athlétisme
• [16-04-2004] Sans nom, 00:20:54 de Athlétisme
• [14-04-2004] Sans nom, 00:23:56 de Athlétisme
• [14-04-2004] Sans nom, 00:22:04 de Athlétisme
• [13-04-2004] Sans nom, 01:03:12 de Athlétisme
• [12-04-2004] cotes, 00:12:29 de Athlétisme
• [12-04-2004] Sans nom, 00:23:13 de Athlétisme
• [12-04-2004] Sans nom, 00:09:00 de Athlétisme
• [12-04-2004] Sans nom, 00:37:52 de Athlétisme
• [12-04-2004] Sans nom, 00:16:58 de Athlétisme
• [09-04-2004] Sans nom, 00:11:17 de Athlétisme
• [09-04-2004] 5x400m, 00:11:00 de Athlétisme
• [09-04-2004] Sans nom, 00:21:53 de Athlétisme
• [07-04-2004] Sans nom, 00:53:33 de Athlétisme
• [06-04-2004] Sans nom, 00:47:16 de Athlétisme
• [05-04-2004] Sans nom, 00:33:32 de Athlétisme
• [04-04-2004] competition, 00:37:45 de Athlétisme
• [02-04-2004] recuperation, 00:08:38 de Athlétisme
• [02-04-2004] 8x300m, 00:16:59 de Athlétisme
• [02-04-2004] footing, 00:18:46 de Athlétisme
• [01-04-2004] footing, 00:48:52 de Athlétisme
• [31-03-2004] recuperation, 00:05:32 de Athlétisme
• [31-03-2004] 5x1000m, 00:28:01 de Athlétisme
• [31-03-2004] Sans nom, 00:20:23 de Athlétisme
• [29-03-2004] Sans nom, 00:45:03 de Athlétisme
• [28-03-2004] recuperation, 00:11:09 de Athlétisme
• [28-03-2004] competition, 00:36:08 de Athlétisme
• [26-03-2004] recuperation, 00:05:50 de Athlétisme
• [26-03-2004] 5x300m, 00:08:55 de Athlétisme
• [26-03-2004] footing, 00:19:40 de Athlétisme
• [24-03-2004] recuperation, 00:11:24 de Athlétisme
• [24-03-2004] 5x1000m, 00:29:10 de Athlétisme
• [24-03-2004] footing, 00:21:00 de Athlétisme
• [22-03-2004] 10x300m, 00:17:53 de Athlétisme
• [21-03-2004] Sans nom, 02:24:56 de Athlétisme
• [17-03-2004] Sans nom, 00:42:16 de Athlétisme
• [15-03-2004] Sans nom, 00:31:00 de Course à Pied
• [14-03-2004] competition, 00:38:59 de Course à Pied
• [07-09-2005] footing, 01:15:44 de Course à Pied
• [05-09-2005] footing, 00:43:59 de Course à Pied
• [02-09-2005] footing, 00:24:11 de Course à Pied
• [31-08-2005] Sortie, 00:48:45 de Course à Pied
• [28-08-2005] competition, 00:45:15 de Course à Pied
• [26-08-2005] footing, 00:51:15 de Athlétisme
• [24-08-2005] 2 X 5000 m, 00:45:55 de Course à Pied
• [24-08-2005] footing, 00:20:55 de Course à Pied

Résultats personnels

• [21-07-2005] résultat : Le Prix pédestre d'Attigny, 00:47:00, 98
• [21-07-2005] résultat : Les 15 Bornes de Champagne-Ardennes, 00:57:50, 38
• [21-07-2005] résultat : Les Semelles de Vent, 00:38:50, 75
• [21-07-2005] résultat : La Grimpette du Château, 00:30:41, 77
• [21-07-2005] résultat : Le Grand Prix Ville de Maubeuge, 01:23:45, -
• [21-07-2005] résultat : Marathon de Cheverny, 03:34:41, 406
• [21-07-2005] résultat : 10 km d'Avaux, 00:37:04, 13/286
• [21-07-2005] résultat : 10 km de la Ronde-Couture, 00:37:05, 21
• [21-07-2005] résultat : 10 km de Morcourt, 00:37:40, 75/508
• [21-07-2005] résultat : La Foulée des Crayats, 00:22:06, 29

• 05-05-2005, 15 kms (route) : 57'50''
• 10-04-2005, Semi Marathon : 01h23'45''
• 16-01-2005, 3000 mètres : 10'27''
• 03-10-2004, 25 kms (route) : 01h36'50''
• 23-06-2004, 5000 mètres : 17'45''
• 16-06-2004, 10000 mètres (piste) : 37'35''
• 30-11-2003, Marathon : 03h17'27''
• 27-09-2003, 10 kms (route) : 36'55''