Lanternerouge sur kikourou

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Inscrit le
16/03/2013 soit depuis 2224 jours
Dernière connexion
16/03/2019
Messages
1355 soit 0.6 messages par jour
Ville
Ivry Sur Seine (Val-de-Marne)
Débuts
2003
Qui suis-je ?
Coureur de fin de peloton d'où mon pseudo
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
Trail
Devise
On profite du paysage
Courses courues
Vulcain (42) , Belfortrail, trail du puy de sancy 34 , la sauvage , l'ardechoise 34 , eco trail 50
Meilleurs souvenirs/perfs
Souvent le dernier trail couru donc le Vulcain sous la neige , belfortrail
Courses en projets (court terme)
Les citadelles 40 KM
Courses en projets (long terme)
Le long terme c'est pas mon truc surtout à mon age ,je me lance le l'ultra tour du vercors
Courses en projets (rêves les plus fous)
Le grand tour du queyras (souvenir d 'enfance)
Semaine d'entrainement type
4 à 5 fois par semaine (fractionné , cote , sortie longue, et cool le dimanche)
Historique des blessures
je vais top doucement pour me blesser (quoi que les genoux commencent à couiner)
Nourriture préférée
les desserts.........
Boisson préférée
L'eau..
Ce que j'aime dans mon sport
le côté découverte, l'ambiance
Ce que je déteste dans mon sport
j'ai pas trouvé
L'étincelle des débuts !
J'ai voulu essayé et depuis...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
me faire plaisir

Il y a 1344 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
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