AdrienRullens sur kikourou
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- Inscrit le
- 4/03/2013 soit depuis 4070 jours
- Dernière connexion
- 7/03/2013
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- Ville
- charleroi (Belgique)
- Débuts
- 2011
- Taille
- 179 cms
- Poids
- 66 kgs
- Qui suis-je ?
- Un coureur encore débutant qui court surtout des cross rapides de 4 à 8km(25 par ans). quelques course sur l'année de plus de 15km et une dizaine de 10km environ.
- Sport principal
- Sport collectif
- Sports pratiqués
- Foot,course à pieds, régulierement
Tennis,Tennis de table,vélo des le bon temps. - Devise
- Cours Forrest cours
- Courses courues
- Trail de la cote d'opale
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Ma premiere course et ma premiere victoire
- Courses en projets (court terme)
- Challenge de la province du Hainaut (Belgique)(Cross court)
- Courses en projets (long terme)
- Trail de la cote d'opale 2x
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- pour l'instant pas de reve ultra fou, juste faire un marathon d'ici 2ans.
- Semaine d'entrainement type
- entrainement le mercredi et course le weekend.
- Historique des blessures
- aucune
- Nourriture préférée
- les pates et les frites
- Boisson préférée
- aquarius,eau pét
- Ce que j'aime dans mon sport
- de ne penser à rien et de faire un sport ou l'on est pas si nul
- Ce que je déteste dans mon sport
- quand il faut attendre 5heure pour un podium ou les gens qui pensent qu'il faut être équipée avec que le top du top pour être bon ect ect ..
- L'étincelle des débuts !
- Premiere course, premier podium en Espoir habillé en tennis men :) ca m'a motivé et directement j'ai aimé ce sport.
- Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
- car j'aime les compétitions, le sport et l'ambiance des jogging.
- 10-10-2012, 10 kms (route) : 37'20''24
- 20-06-2012, 5000 mètres : 17'24''
- 21-05-2012, 400 mètres : 49''38